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없는데 점점 표시 부위가 아픈 것 같습니다. 오른 팔을 움직이면 바깥이두 부분이 아픕니다. 특히 스트레칭 자세(이미지 우측)를 하면 표시 부분의 통증이 있습니다. 극심하지 않아서 지압등의 방법으로 해결해보려 하는데 공략 부위를 잘 모르겠습니다.

나이 : 26 *아픈곳은 ? : 양팔 삼두근 (팔꿈치바로뒤쪽) *통증양상은요? : 오른팔은 근육뭉친거같은데 왼쪽은 살짝부은거같고 팔을 90도 정도 접으면 통증이 옵니다 *아프기 시작한 시기는요? : 하루전 *어떤 동작시 통증이 나타나시는지요? : 오른쪽 왼쪽...

31점 1세트 1게임 정도 하면 엘보우부터 8cm정도 근육이 지끈 거립니다 다음날 날개뼈 언저리와 어깨도 굳는듯한 느낌이구요;; 이거 병원을 가야하나요?? 그리고 무릎통증이 있는대 당분간 쉬는게 좋을까요?

무리한 압력과 체중부하로인해 통증이 유발되어,가동성의 제한과 업무진행시 근육과 신경의 아픔으로인해 더 심한 통증과 괴로움...전완부의 신근과 굴근의 비효울적인 사용이 이두근과 삼두근의 영향으로 미쳐 삼각근의 수축과 이완이 가동성에 장애를...

안녕하세요 수원에서 야구중인 초보 입니다. 예전 정모에 한번 참가도 했던 야구 환자기도 하고요 ^^ 좌완에 공이 좀 빠르단 이유로 피칭을 하고 나면 제목과 같이 상완삼두근쪽 근육통이 심해 공을 던지기 두려워 지는데 관련 이유나 아프지 않고 던질수...

팔꿈치 관절을 지나 전완부의 두개 뼈중 하나는 척골에 붙는다. 삼두근은 팔꿈치를 펴는 역활을 한다. 증상[Symptoms] 삼두근 통증유발점 [1근육] 어깨뒤족, 팔꿈치 바깥쪽, 전완부 뒤쪽으로 통증이 방사된다. 심할때는 상부 승모근,목아래로도 통증이...

드류의 퓨쳐쇼크 DDT를 접수한 이후 심판에게 통증호소 이번 레매에서 세스와의 타이틀전이 유력해보였으나 부상이 심각하다면 4~6개월 아웃 여러가지한다 증말...

어깨통증을 심하게 앓고있음에도 활을 내러 나왔습니다. 푹 쉬면 좋으련만 활이 그렇게도 좋은가봅니다. 활을 당길 때 궁체를 살피니 앞이 동그란 자세가 아니었습니다. 앞이 동글다는 것은 가슴을 비웠다는 것인데 조선의 긍술에서는 이 반대를 앞이 빨다...

안녕하세요 갑자기 통증이 욌어 인터넷 검색하다 가입하고 이렇게 글 올립니다 평소 근력 운동을 해 왔습니다(전문 헬스는 아니구요 집에서 잔 근육 만드는 정도입니다)) 4킬로 아령 양손에 들고 헬스 동작을 해 왔는데요(위로 올리기,이두근 운동,야구...