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삼두박근운동 2007.09.13해당카페글 미리보기
Close Stance Wall Push) 준비 자세: 양발은 어깨 너비로 벌리고 벽을 마주보고 선다. 양손의 손가락들이 어깨보다 약간 낮게 위치하도록 손을 벽에 얹는다. 엄지 손가락과 집게 손가락이 삼각형을 이루도록 양손이 가까이 있어야 한다. 몸과 벽이 평행...
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침구학 기본 총론 2024.02.28해당카페글 미리보기
상완골,삼두박근 사이를 장침투자. ▶ 관원 : 생명의 원기가 나오는 관문의 뜻. * 關자는 육체에선 關節,내장으로는 타 臟과의 연결관문을 의미. 따라서 관절병이나 각 장기의 關門病을 치료하는 데 사용. * 元자가 붙은 혈명은 원기진작, 신진대사기능...
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나를 슬프게 하는 것들 2014.01.23해당카페글 미리보기
나를 슬프게 한다. 화려한 드레스로 가리려고 애쓴 흔적이 역력한 그녀의 뱃살은 나를 슬프게 한다. 홀드한 그녀의 삼두박근이 위치할 자리에 축 늘어진 지방덩어리는 나를 슬프게 한다. 살이 제일 늦게 빠진다는 남자의 뱃살과 여자의 팔살, 그것을 커버...
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사람 손은 고급자동차, 원숭이 손은 자전거 2023.10.31해당카페글 미리보기
쥐어박기 등의 동작을 하려면 팔에 있는 이두박근과 삼두박근의 수축과 이완에 따른 힘이 뒷받침돼야 한다. 또한, 엄지와 다른...일을 하려면 팔이 기중기 역할을 하여 손이 이상적인 위치에 있도록 정확하게 뒷받침해 주어야 한다. 진화 과정에서 남성들...
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근육의 명칭 2013.02.04해당카페글 미리보기
말한다. 골반에서 머리까지 척추선을 따라 연결되어있는 척추를 지지하고 있는 방대한 근육무리를 말한다. 삼두박근 이두근의 반대쪽으로 위치하고 있는 근육으로 팔을 쭉 폈을 때 말굽모양처럼 보여지는 근육을 말한다. 전완신근 전완굴근과는 반대개념의...
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쁠라이의 힐링 8일째 2012.09.13해당카페글 미리보기
떠올라서 집중을 할 수가 없다. 가슴의 오른쪽 위에 구석이 떨렸다. 왼쪽 팔과 어깨가 이어지는 부분 약간 아래, 삼두박근이 위치하는 곳이 댕겼다. 머리가 약간 새하얘지듯 어지럽다. 발에서 땀이 계속 난다. 소변이 나올 때 큰 방울방울로 튀어 나오고...
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플로우 바인딩에 대해서 질문입니다.. 2011.01.04해당카페글 미리보기
간단하다고 하여 샀는데 ... 이건 뭥미... 무지 채우기 어려워요.. 뒷 버클 채우려면 온힘을 다해.. 부츠도 잘 안들어가고,... 또한.. 양 팔의 뒷근육.. (삼두박근 위치? 정도 ) 이 아주 땡겨서 미치겠습니다.. 플로우 바인딩 잘 신을 수 있는 요령 있을...
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어깨 통증 2010.02.28해당카페글 미리보기
섬유가 이완되어 수축된 상태에서 근육의 힘이 약해진다. 사각근 어깨의 전면 통증과 같이 후부에는 약하게 통증이 위치하고 오히려 삼두박근의 장두에 저리고 쑤시는 경향이 더 많다. 전면의 통증과 더불어 흉통이 동반되고 팔 아래로 통증이 전해져 손등...
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골격근의 구조와 수축 기전 2012.10.12해당카페글 미리보기
라 한다. 팔을 들어 올릴 때는 위팔 앞 부위에 위치한 이두박근(biceps brachii muscle)이 주동근이 되며, 뒤 부위에 위치한 삼두박근(triceps brachii muscle)은 길항근 역할을 한다. 주동근의 곁에서 주동근의 동작을 도와주는 근육을 협력근(synergist...
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스윙을 직선운동과 회전운동의 조화로 보고 시도합니다. 2013.05.26해당카페글 미리보기
그 이후 지금까지도 통증이 유지되고 있습니다. 평소에는 별 불편함을 느끼지 못하다가도, 스윙을 하면 통증. 통증의 위치는 삼두박근(알통 반대쪽 근육). 게임을 하는 경우에는, 통증 때문에, 되도록이면 몸의 왼쪽으로 리드하는 방식으로 게임에 참여...