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삼림욕의 비밀 여산 홍 성도 숲으로 가자 하늬바람에 흔들리는 숲의 이야기를 듣자 사랑은 언어가 아니라 침묵이라고 가르치는 숲의 언어에 귀를 기울이자 온몸의 살갓이 유연한 바람에 윤색되고 폐부에 스며드는 산자락의 언어가 약이되는 숲의 비밀...

물줄기가 차례로 내려다보인다. 산 북쪽에 있는 산성계곡 일대에는 250ha 면적의 삼림욕장이 조성되어 있으며, 운동시설과 삼림욕 의자, 야외탁자, 평상 등 편의시설과 음수대, 간이화장실, 안내소, 종합안내소가 설치되었다. 팔각산과 동대산(東大山)에서...

연미산...... 한옥 마을, 족욕 대박~

서삼면 모암리·추암리·대덕리와 북일면 문암리 일대에 걸쳐 있다. 축령산의 명물은 편백나무숲으로, 이로 인해 축령산은 삼림욕의 명소로 각광받고 있다. 한국의 조림왕이라고 불리는 춘원 임종국(林種國 1915~1987)이 1956년부터 1987년까지 사재를...

서울 동대문구 ‘배봉산 둘레길’ 편안하게 삼림욕 할 수 있는 걷기에 최적화된 길 정조 임금과 관련된 설화가 전해져 내려오는 곳 정상의 해맞이 광장은 사방이 탁트인 전망 명소 배봉산(拜峰山)은 서울 동대문구 전농동과 휘경동에 걸쳐 있는 해발 108m...

모든 게 신기록이다. 4월 기온이 29도가 되고 공연과 마라톤 행사가 있어서 그런지 산책 길은 호젓하다. 월드컵공원의 메타세콰이어 길을 김영환. 정순이 전기택 셋이서 걸었다. 방울토마토 등으로 간식 후 13시에 대농마트에서 윤난희. 박해숙. 장세덕...

▶일시 2024년 4월14일(일) ▶모임장소 ▷만나는곳 : 소사역 3번 출구 밖, 11시. ▷헤어지는 곳 : 송내역 ▶도보코스 ▷코스 : 소사역~하우고개~마리고개~송내역. (당일 리딩 상황에 따라 코스 및 거리가 변경될 수 있습니다) ▷걷는거리 : 약 8 km 내외...

아홉 봉우리, 낭기미, 말똥바위, 솔섬바위 등 다양한 기암절벽을 만나게 된다. 솔섬바위 병풍바위에서 동백 오솔길을 따라 삼림욕을 즐기며 걷다보면 산중 삼거리에 이르게 된다. 우측으로 솔섬바위, 좌측으로는 말똥바위, 작은 여미계곡으로 이어진 길이...

이번 감사나눔신문 숲과 건강에서는 삼림욕 자료를 정리해 보았습니다. 목욕 하려면 목욕탕에 가야 하듯 삼림욕 하려면 숲에 가야겠지요. 그게 이론의 여지가 없는 정답이겠지요. 올 한 해 모두 수고하셨습니다. 내년에도 숲과 함께 건강하게 살아요. 감사...