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너무나 좋아하며 맛나게 먹는 크림파스타를 만들어보았어요. 그냥 면파스타도 좋지만 씹는질감이 재밌고 보기에도 이쁜 푸실리를 잘 사용한답니다. 1. 먼저 끓는물에 소금을 약간 뿌리고 푸실리를 삶는다. (익을동안 야채손질하고 볶으면 시간이 딱 맞아요...

돼지갈비와 푸실리 돼지갈비 삼색 푸실리 돼지갈비 삼색 푸실리 두 가지를 즐겨요. 푸실리는 파스타의 일종으로 나사 모양처럼 골이 생겨서 양념도 잘 배서 좋더군요. 파스타의 소스를 준비할 필요도 없고 돼지갈비만 하면 파스타가 저절로 됩니다. 짜장을...

백미밥 안매운닭개장 식물성함박스테이크 삼색푸실리샐러드 잘게썬깍두기

푸실리컵샐러드 ■ 준·비·재·료 닭안심 3쪽, 다진 마늘 1작은술, 화이트와인·소금·후춧가루·올리브오일 약간씩, 삼색 푸실리 50g, 허니드레싱(꿀 1큰술, 올리브오일 ½큰술, 사과식초 1작은술, 머스터드소스 ¼작은술, 소금 약간), 홍피망·오렌지...

불고기 계란말이 야채춘권 볼오뎅조림 양념고추지/깍두기 19 백미밥 만둣국 함박스테이크 야채비빔만두 메추리알장조림 삼색푸실리샐러드 양념깻잎/김치 20 백미밥 참치김치찌개 바싹불고기 목이버섯계란볶음 김말이튀김 우동곤약샐러드 무채나물/깍두기...

찰보리밥 근대된장국 두부코코넛치킨까스 삼색푸실리샐러드 배추김치

보리밥, 삼색어묵곤약무국!! 쇠고기불고기, 푸실리소시지조림, 깍두기입니다. 오늘 점심 식단은467.3kcal입니다.

곡물시리얼/우유② 차조밥/애호박맑은국/쇠고기찹스테이크⑤⑥⑫/푸실리파스타샐러드②⑥⑫/백김치⑨ 잔멸치주먹밥⑤(삼색주먹밥⑤) 훈제오리볶음밥⑤/우거지맑은국⑤⑥/연두부&양념장⑤⑥/백김치⑨