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2018년 공동모금회 지원사업 「삼시세끼」-사회재활교사 신아름 2018.04.24해당카페글 미리보기
재료가 지겨울까봐 햄볶음밥, 소고기볶음밥, 새우볶음밥, 카레라이스, 짜장밥, 카레우동으로 다양한 메뉴를 만들어 먹었습니다...메뉴를 3주간 하고 하루 3끼를 모두 다 해 먹는 본격적인 삼시세끼는 5월쯤부터 진행예정입니다. 자유롭게 썰고 볶는 과정을...
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구운 달걀 카레~마늘 카레~떡 카레~목살 스테이크 카레~드라이 카레~초콜릿 카레~야끼 카레~토마토 카레~바나나 카레~ 2019.01.10해당카페글 미리보기
다진 소고기를 넣고 볶는다. 적당량의 물을 붓고, 카레 가루를 넣어 뭉근하게 끓여준다. 한소끔 끓여내는 카레는 밥과 함께 그릇에 담는다. 밥 위에 날달걀을 깨서 담는다. 그 위에 모짜렐라 치즈를 가득 뿌린다. 랩에 씌워 전자레인지에 3분간 돌려준다...
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10/8~10/22 천지인 삼시세끼 안내 2018.10.04해당카페글 미리보기
채무침 전체간식 12(쇠) 요거트 (+매실효소) 과일, 견과류 청국장 무생채 귀가 14(해) 라면 10/15아침 ~ 10/22아침 천지인 삼시세끼 아침 점심 저녁 기타 15(달) 삶은 달걀 두유 벼베기밥상 (수육, 두부, 김치) 부대찌개 부추겉절이 전체간식 16(불) 수프...
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🌸2월 27일(목) - 22사단 오늘의 식단 2025.02.27해당카페글 미리보기
유린소스 아귀강정, 마늘쫑 무침 👇 저 녁 : 밥, 일본식 소고기 카레, 배추김치 치킨가라아게+감자 고르케, 과일젤리 브로콜리...열심히 요리하는 조리병 아들들 수고많아요 삼시세끼 맛난 요리해줘서 고마워요 감사해요 밤새 근무서고 들어온 아들들...
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삼시새끼 2024.10.13해당카페글 미리보기
삼시세끼에서 4일간 평창에서 있었다가 제주도의 새끼하우스로 놀러갔다. 1일차에는 계란말이랑 고추장찌개를 해 먹었다. 2일차...볶음을 해 먹었다. 3일차에는 냉면이랑 부침개랑 카레랑 소고기랑 라면을 먹었다. 4일차에는 청국장이랑 두부구이랑 스팸...
