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활동하며 막걸리도 즐겨 마시는데 단지 전보다 힘쓰는게 떨어지더군요 병원에서도 뮐 먹냐고 죽을줄알았는데 멀쩡하니 항암제도...이깐거해야지요 당뇨관리보다 편합니다 지금도 약초 다려먹고 삼시세끼 잘먹고 고통없이 잘할고있으며 70넘었는데 갈때...

걸핏하면 막걸리 심부름시키던 주전자 반을 물로 채워도 모른 척하던 거꾸로 처박혀 바라보던 술 취한 할아버지 이승의 마지막 눈빛 같다 애써, 한 소식 전하는 중이라고 위안을 삼지만 다리 후들거리며 받던 원산폭격은 아무것도 아니고 깍지 끼고 M16...

삼시세끼란 TV예능에서 유해진과 차승원이 지리산 노고단에 올라가는걸 보았다.지금은 노고단 정산부근 까지 차로 올라갈 수있는것으로 안다. 그러나 내가 친구들과 지리산을 갔을때는 노고단까지도 걸어 올라야 했다. 20대 초반 설악산을 다녀오고 나서...

배낭에 막걸리 한 병 넣고 금정산에서 장산으로 핸드폰에 미스트롯 뽕짝 100곡 깔아 놓고 들어며 무릎 연골이 남아 있을 때까지 심마니 흉내내며 유람하기 2. 손자가 좋아 죽겠다고 카톡 프로필까지 손주 사진으로 도배해 놓고 할아버지가 외계인으로...

성지요, 지리산으로 들어가는 관문이기도 하니 참 매력적인 동네인 셈이다. 운봉지역은 경상도와 전라도의 경계 지역인데 어떨...앞으로 치고 나왔다. 여원치에 있는 마애불을 보고 올 작정이었다. 여기서 막걸리 한잔하고 발품 쉬면서 와야하는데... 민박...

저녁까지, 삼시 세 끼 전부 행님집에서 먹게 되는 결과가 되었다. 어찌되었든 행님이 제공하는 택배로 택시비 한푼 안 들었고 우리 수준에 딱 맞는 식사를 제공 받았고 행님은 행님대로 나름의 매상을 올렸으니 누이좋고 매부좋게 된 셈이라. 다음에 한번...

약 막걸리] 정선 오자 [생 곤드레밥] 위암 [삼죽과 채소 삼합] 여름 별미 [꼬시래기 냉면] 갯벌 [민꽃게 튀김, 개불 비빔밥...칼국수] 기적만든 [백야초 생식 밥상] 건강한 [나물 밥상] 지리산 [소 여물 밥] 직접 만든 [손두부 된장찌개] 일급 [계곡샘물...

시간, 삼시세끼 지역 특산물과 육해공으로 차려지는 밥상은 집중공부에 쓸 에너지를 충분히 보충할 수 있어서 좋아요. 이번에도 구수한 시골 된장찌개와 김치찌개, 지리산 줄기에서 채취한 싱싱한 각종 산채나물이 곁들여진 세끼 식사는 우리들 피와 살이...

산행하고, 삼시세끼의 주무대인 득량만의 맛있는 해산물에 취하며, 광주 친구들과 우정을 나눔으로 원기를 증강시켜보자는 최대장의 계획에 힘찬 동의가 있었다. 천관산 신청자는 20명을 채우지 못했다. 11월은 가정 대소사가 많아서 일까? 이것도 순시리...