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생리통에 좋은 혈자리 삼음교 혈석경락 조회수 2.8만회4년 전 https://www.youtube.com/watch?v=myUj0yPyF6Y

環跳) 짚어 양능천(陽陵泉) 주고, 현종(懸鍾) 짚어 위중(委中) 주고, 승산(承山) 짚어 곤륜(崑崙) 주고, 신맥(申脈) 짚어 삼음교(三陰交) 주고, 공손(公孫) 짚어 축빈(築賓) 주고, 조해(照海) 짚어 용천(涌泉) 주어, 만신(萬身)을 다 쑤시니, 병에 곯고 약...

약3회 정도 반복합니다. 이 동작은 하복부의 에너지 흐름을 조정하여 생리불순과 생리통 해소에 도움이 됩니다. 3. 삼음교누르기 오른다리를 굽혀 발꿈치가 정중앙에 오도록 합니다. 양손은 오른발 안쪽의 복사뼈 약 세마디 위쪽에 위치한 삼음교 위에...

위중, 양관? 십칠추하(4.5) 신유, 지양? 격유, 근축? 간유, 폐유? 고황, 대추, 풍지? 천주? 백회 [앞] 태충, (합곡-,복류+),삼음교, 양릉천, 내관, 외관? 양지(땀이 절로 흐르는 것을 방지), 척택, 천추? 기해? 관원, 중완? 거궐, 전중에 속발속자 ※ 합곡...