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철분과 칼슘을 다량 함유하고 있어 성장기 어린이 발육에 효능이 좋다고 알려져 있으며 기호에 따라 생으로 쌈이나 살짝데쳐서...삼잎국화 무침 레시피 공유합니다 삼잎국화.250g, 젓갈.25g, 참기름.15g, 깨소금.약간, 고추가루.60g.선택 1.데친 삼잎국화...

나물에 함유되어 있는 비타민과 무기질 성분은 기관지 건강에 도움이 될수 있습니다. ​ 4.면역력 강화 삼잎국화나물에 함유되어 있는 항산화 물질은 세포손상을 예방하고 면역력을 강화 하는데 도움이 됩니다. [출처] 삼잎국화나물 효능과 부작용|작성자 책사

삼잎국화가 효능이 너무 많아 요즘 인기몰이 하는 중이랍니다 성 유질이 많아 식감이 너무 좋은 삼잎국화 말려서 묵나물로 바로데쳐 나물로 삼잎 국화 떡 여러가지다용도로 식재료로 사용할수 있답니다 구구는 삼잎국화를 다 베어와 열심히 다듬고 데치고...

키다리나물..이라고 불리기도하는 삼잎국화. 향긋하고 몸에좋은 약초이자 단나물에 대하여 알아보겠습니다. <삼잎국화의 효능> 🌿 면역력 강화: 삼잎국화에는 철분, 칼슘, 칼륨 등 다양한 영양분이 풍부하여 면역력 향상에 도움을 줍니다. 🌿 이뇨 작용...