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삼채나물무침, 삼채전, 삼채튀김, 삼채탕, 삼채삼계탕, 삼채감자탕, 삼채밥, 삼채피클, 꽃 샐러드, 삼채김치, 삼채주, 삼채즙, 삼채떡, 삼채빵 삼채피자, 삼채꽃차 등 많은 것에 활용 할 수 있다. 마늘과 달리 잎, 뿌리, 꽃 모두 먹을 수 있기 때문에 잘...

방법 1. 삼채 장아찌 만드는 방법 ① 삼채 뿌리를 깨끗이 씻어 건조합니다. ② 물(150㎖), 간장(300㎖), 다시마, 다진 마늘 3술...뿌리의 유황 성분은 열을 가하면 손실되므로 볶음 등의 요리는 적합하지 않습니다. 2. 삼채잎 나물, 무침으로 먹는 방법...

넣어서 버무려주면 삼채 겉절이 끝! * 자세한 양념 만드는 방법은 이전 포스팅을 참고하세요! >> 클릭 2 삼채 효소를 담가서...삼채효소는 이전 포스팅으로 자세히 만나보세요! >> 클릭! 3 삼채뿌리로 나물을 무쳐보세요! < 준비재료 : 삼채, 고추장, 설탕...

장아찌 만드는 방법은 재료에 따라 각각 다르지만 몇번 하다보면 요령이 생겨서 나만의 장아찌가 됩니다. 장아찌 물 만들기 재료 물 1리터, 채소 짜투리 줄기 약간, 말린 귤과 다시마 약간, 고추씨 2~3큰술 채수 1: 간장1 : 설탕 0.8 : 식초 0.8 비율...

향긋한 생나물 국수 만들기 ★건표고&다시마를 활용한 최고의 육수 궁합 ★소화불량을 잠재운 감기약(?) 대공개 ★들깨를 이용한...손대지 않고 굴 손질하는 비법 ★달고 아삭한 순무김치 만드는 법 ★감기와 만성기침에 특효인 순무 꿀찜 ★가방 속 정리...

차를 만드는 법은 3컵의 물에 아마란스씨를 찻숟갈로 2개정도 넣고 낮은 온도로 5분간끓인후 식힌 다음 여기에 아마란스 잎을 넣은후 30분정도 담가두어 하루에 두잔씩 꾸준히 마시면 피부병,치아염,인후염등에 좋은 효과를 볼 수 있습니다. [아마란스...

깨끗합니다. 만드는 법 깻묵*EM*미강*황설탕*어분*소뼈*목초액등의 원료를 모아둡니다. 계분이 있다면 추가 하시면 더 좋습니다 재료배합 깻묵과 미강 생선부산물 망사에 담아 위 재료들을 액비통에 넣습니다. 목초액<강 산성이라 철쭉과 불루베리에 시용...

볶음◈ 나물용으로 나오는 깻잎순이랍니다. 마트에 갔는데.. 깻단이 ..때 마침 반액 세일을~~ 요즘 저렴한 가격으로 구입하는 맛으로 마트에 신이나게 갑니다. [참고] 면역력강화에 도움주는 채소 - 깻잎 * 깻잎 요리모음 볼 일을 다 보고.. 운동 삼아...

맛있는 납작한 여름깍두기 ♬ 기다림의 미학, 건강에 좋은 산마늘김치(명이나물) 내 입에 딱 맞는 짜릿한 사계절동치미 만드는 법 ♬ 마음을 안정시켜주는 적겨자쌈채김치 ♪ 맛과 영양 보장! 보약되는 낙지인삼김치 [김치] 초간단, 건강지키미 삼채김치...