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3월 21일 판매생선 (활감성돔(횟감),자연산활광어(횟감),선어참돔(횟감),자연산민어(횟감),생물삼치(왕왕특대/횟감),생물삼치(구이용) 2024.03.21해당카페글 미리보기
회로 드시고 남은 삼치는 그대로 얼려 조금씩 썰어 드셔도 되구요. 오븐에 구워 와사비간장,초고추장에 찍어드셔도 맛이 좋아요...구매) 생와사비 100g 4,000원, 750g 12,000원 ~생물삼치(구이용)~(무료손질) *택배비 포함 2미 42,000원 4미 80,000...
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삼치구이와 채소 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
삼치구이와 채소입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 삼치 1마리, 양파 1개, 베이비 채소(약간), 소금(약간), 올리브오일(약간) · 부재료 : 청주 1큰술, 소금(약간), 후춧가루(약간), 간장 3큰술, 맛국물 2큰술, 식초 2큰술, 설탕 2/3큰술, 맛술 1...
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4월 18일(목) 목포는항구다 생선카페 판매생선 [ (건조)참가자미, 민어 / 참돔, 삼치, 민어 ] 2024.04.18해당카페글 미리보기
워드시거나 오븐요리 해드리면 됩니다. 배송시 토막 요청 하시면 토막 내어서 발송 가능합니다. 2마리 부터 주문 가능합니다. 3. 참돔 < 마리당 평균 600g 내외 > 3kg ( 5마리 ) : 29,000원 / 6kg ( 10마리 ) : 54,000원 어제 크기 좀더 굵은 크기입니다...
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세번째-하우젠 스팀오븐으로 구워 더 맛있는 삼치구이 2008.10.09해당카페글 미리보기
그릴 사용하는것 같더라구요.. 오븐에 맞춘 다음 200도로 온도를 맞춰 예열을 해줍니다.. 예열 된 오븐에 삼치를 넣고 10분 정도 돌려주면 맛있는 삼치구이가 됩니다.. 여기서 웰빙 다용도 팬은 3단에 놓으셔야 합니다.. 그리고 밑에 스팀물통에 물은...
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오븐에 삼치구이 ㅎㅎ 2017.06.14해당카페글 미리보기
생선구이 먹고 싶은데 후라이팬 기름튀고 냄새나고 계속 봐야하고 ㅠ . 그래서 지른 미니오븐 대우 오븐인데 가격은 3만원대 저녁에 슈퍼에 가길래 삼치2조각 1500원에 파네요 그냥 예열없이 30분 돌리고 두꺼워서 20분 더 돌리니 딱맞네요 ㅎㅎ 인증샷
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삼치카레구이(오븐용) 2009.06.11해당카페글 미리보기
책을 샀어요 .ㅋㅋ 신혼인지라 생선을 매일 구이만 하면 지겨울거 같아 책보고 만들어봤는데,이렇게 이용할줄 알았으면 사진을...맛이 어우려저 비린내도 안나고 맛있어요 ^^ 재료: 삼치1마리,올리브오일 양념 :밀가루, 카레가루 * 1.삼치는 사전으로 토막...
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9월15일.흑산도 삼치,숫치민어,大숫꽃게,먹갈치,병어,열기,손질트롤고등어,大통치민어,오징어,박대,서대,덕자,건조(4~5석,부세굴비,찐부 2023.09.14해당카페글 미리보기
맛있습니다. ※삼치는 지방의 함량이 높은편(약10%)이나 걱정할 필요는 없습니다. EPA,DHA 등 건강에 유익한 불포화지방이 많이 포함되어 있기 때문입니다. 나쁜 콜레스테롤인 저밀도 지단백(LDL)의 생성을 억제해 동맥경화,뇌졸증,심장병 예방에 도움이...
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삼치 된장구이 2017.09.21해당카페글 미리보기
그냥 바르는 것보다 가제포를 덮으면 깨끗하게 재워 진답니다 재워진 삼치를 꺼내어 키친 타월로 물기를 재거 한 후 그릴에 넣어 중간불로 천천히 타지 않게 굽는다 *오븐에 구워도 좋아요, 중간불에 구워야 타지 않아요 가장 자리가 조금 까맣게 탓네요...
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★ '삼치 유자청 구이' 장어 맛이야! 2007.12.21해당카페글 미리보기
술안주로도 아주 훌륭합니다. 꼭 장어구이를 먹는 느낌입니다. 행복해요. ^^ 함께 하실까요? 고급스러운 삼치구이 맛을 느껴 보세요.ㅎㅎ 삼치는 간을 하지 않은 채 가위로 굵은 뼈는 잘라내고 잔뼈도 발라내어 준비합니다. 오븐 팬에 식용유 약간만...
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삼치구이 - 딸에게# 2014.03.21해당카페글 미리보기
뿌려서 기름기 빠지게 오븐에 5~10분 정도 구웠어요~ 음~ 오븐에서 꺼내는데 고소한 내가 진동하네요~ 맛나게 구워진 삼치 우리...같아요~ 짜지않으니 큼직하게 많이 먹으니 좋네요~ 삼치구이와 뜨슨밥에 김장김치 통째로 꺼내 쭉쭉 찢어서 먹어요~ 지금...