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관절 건강 글루코사민과 콘드로이친을 알자 2007.05.16해당카페글 미리보기
체 중 성 분 별 비 고 54kg 이하 글루코사민 : 1,000mg 콘드로이친 : 800mg 54~ 90kg 〃 : 1,500mg 〃 : 1,200mg 90kg 이상...× 50.6% × 6알 =1,516mg 콘드 500mg × 20.4% × 6알 = 612mg *상어연골 칼슘 - 콘드 400mg × 52% × 3알 = 624mg 1,236mg
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관절염에 콘드로이친/기치유센터 2021.03.22해당카페글 미리보기
무릎 건강에 도움된다고 알려짐. 체내 흡수 속도: 상어 연골 콘드로이친 8.7시간, 소 연골 콘드로이친 2.4시간으로 약 4배 빠름. 소 연골 속에는 콘드로이친이 소량 함유. 소 연골에서 추출한 콘드로이친 식품을 섭취. 건강 기능 식품 마크를 확인 할 것...
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건강식품 잘 고르는 법 2006.09.08해당카페글 미리보기
글루코사민도 원료 성분에 따라 질(quality)의 차이가 크게 되며 글루코사민만 있는 성분 보다는 권장섭취량이상의 상어연골(콘드로이친)과 반드시 함께 드시는게 좋습니다. 일반적으로는 하루 섭취량 기준, 글루코사민은 1500mg, 상어연골은 1200mg정도...
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[ 글루코사민 열풍…정말 관절에 좋을까? ] 2005.12.06해당카페글 미리보기
나타난다. 글루코사민은 콘드로이틴과 함께 복용하면 통증 완화효과가 커지는 것으로 알려져 있다. 상어·소의 연골성분인 콘드로이틴(하루 1200mg)은 관절 안으로 물을 많이 빨아들이는 역할을 한다. 그러나 아스피린 등 혈액을 물게 하는 약을 복용하는...
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글루코사민 열풍 2005.07.28해당카페글 미리보기
나타난다. 글루코사민은 코드로이틴과 함께 복용하면 통증 완화 효과가 커지는 것으로 알려져 이싿. 상어, 소의 연골 성분인 콘드로이틴(하루 1200mg)은 관절 안으로 물을 많이 빨아들이는 역할을 한다. 그러나 아스피린 등 혈액을 묽게 하는 약을 복용...
