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오늘은 한인재의 2022년 10월 정규 세미나 소식을 들고 찾아왔답니다! 이번 2022년 10월 정규 세미나의 주제는 바로! [상완골 전방 활주 증후군 개선을 위한 평가 및 운동 전략]입니다! 많은 분들이 레슨 중 회원에게 어깨 통증이 나타나면 어깨에서 해결...

일어나는 것을 방지하는역할을 하는데 ​ 견갑하근이 약화되어 있는 경우 상완골두가 앞으로 이동하면서 전방으로 활주하게 되어요. ​ 상완골전방활주라고 들어보셨을꺼에요! ​ 어깨를 안정화 시키기 위해서는 근육의 불균형이 생기지 않도록 어깨 내회전 또한...

말린 어깨를 펴주고 상체 프레임을 넓혀주는 간단한 스트레칭과 체형 진단법 (굽은 어깨, 라운드 숄더, 상완골 전방활주) 말린 어깨를 펴주고 상체 프레임을 넓혀주는 간단한 스트레칭과 체형 진단법 (굽은 어깨, 라운드 숄더, 상완골 전방활주) (youtube...

innominates의 전방 측면의 상대적으로 짧은 결합에 비해 심피시스 치골이 있습니다. 인간의 남성과 여성 골반 입구와 출구의...대부분의 개에서 경골과 척골보다 약간 짧고 상완골보다 약 1/5 더 깁니다. 개의 평균 경사각 또는 경추 각도는 144.7도...