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환자 상추에는 비타민 K가 과다하게 들어 있어 혈액을 쉽게 응고 시키는 작용을 하고 있습니다. 특히 와파린 복용 환자가 상추를 과다 섭취를 하면 약의 효과가 없어지기 때문에 주의하시길 바랍니다. ​ ​ ​ ​ #상추효능 #상추 #상추부작용 #상추보관법 #상추...

3. 상추의 부작용 상추는 일반적으로 안전한 채소이지만, 다음과 같은 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 과다 섭취: 상추를 과다 섭취하면 설사, 복통, 팽만감 등의 소화 장애가 발생할 수 있습니다. 식품 알레르기: 드물지만, 상추에 대한 식품...

채소와 과일, 견과류 등을 넣고 드레싱을 뿌려 먹으면 건강하고 맛있는 식사가 됩니다. 주의사항 상추는 비교적 안전한 식재료이지만, 과다 섭취 시 설사를 유발할 수 있습니다. 또한, 칼슘 흡수를 방해하는 옥살산이 함유되어 있으므로, 뼈 건강이 우려...

일반적으로 안전한 식품으로 알려져 있지만, 다음과 같은 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 과다 섭취 시 복통, 설사: 상추에 함유된 식이섬유를 과다 섭취하면 복통이나 설사가 발생할 수 있습니다. 특히, 소화 기능이 약한 사람은 주의가 필요합니다...