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섬유질이 치아에 붙어있는 음식물 찌꺼기를 닦아주는 자정작용을 하여 플라그를 없애는 효과가 있다. 양치를 할 때 말린 상추가루와 치약을 섞어서 사용하면 치아 미백에 도움이 됩니다. <재물 없어도 보시하는 무재칠시(無財七施)부처님 말씀입니다> ​어떤...

그럼 녹차가루도 상추가루처럼 이가 하얘질까여? 상추가루와 녹차가루 성분이 비타민 C로 비슷할거같아서여. 녹차가루도 치아 미백에 효과 있을까여??? 울집에 녹차가루 선물받은게 많아서 그러거든여. 이글 보시는 분들 모두 행복하시고 아시는분 리플...

건강식으로 먹는다. 보리쌀 따위를 쪄서 말린 다음 다시 볶아서 만든 가루인 미숫가루는 비상식량으로 활용하기도 했다. 최근...늘면서 보리의 건강 효과가 새삼 주목 받고 있다. ◆ 상추 + 보리의 결합! 혈액, 뼈 건강에 시너지 효과 ◆ 보리-상추쌈은 맛...

주말농장의 뽕나무잎과 상추잎 건조가루 5월 6일에 주말농장의 뽕나무에서 어린잎을 따서 말린 뽕잎이예요 그늘에서 바삭바삭하게 건조시킨 잎을 그대로 뜨거운 물에 넣고 달여 마시거나 잘 갈아서 가루로 만든 다음 뜨거운 물에 풀어 먹어도 된다하여...

잘게 썰어 말려서 냉동실에 넣어 뒀다가 꺼내서 데친 후 상추넣고 도토리무침을 했습니다. 잠간 물에 담궜다가 물 따라내고...냈습니다. 야채가 상추밖에 없습니다 올리브오일 간장 고추가루 깨소금만 넣었습니다. 버물버물 한접시 혼자 다 먹었습니다...

치아 착색, 입냄새의 원인이 되는 미세한 음식 찌꺼기를 없애 주지요. 하루 3번...무농약 상추잎 2장으로~ 1.상추를 전자레인지에서 2분간 가열해 말린 다음 가루를 낸다. 양을 좀 많이 하실경우 살짝 데쳐 물기제거하고 건조기든 바람통하는 곳에 잘...

채소 (상추, 토마토, 오이 등), 드레싱 (올리브유, 식초) 방법: 1. 채소를 씻어 먹기 좋은 크기로 자른다. 2. 터덕을 구워서 먹기 좋은 크기로 잘라 샐러드에 추가한다. 3. 올리브유와 식초로 만든 드레싱을 뿌려 섞어준다. 4. 터덕 스프 재료: 터덕, 야채...

치아 착색, 입냄새의 원인이 되는 미세한 음식 찌꺼기를 없앤다. 준비할 재료 상추잎 2장 이렇게 하세요 ① 상추를 전자레인지에서 2분간 가열해 말린 다음 가루를 낸다. ② 하루 세 번, 양치질을 할 때 치약 위에 상추가루를 ½작은술 정도 올려 이를...

햇빛에 말릴 수도 있겠지만 전자레인지로 말려도 된다고 해요. 1분 정도 돌려서 수분을 쫙 빼 줍니다! 두울, 잘 말린 상추를 빻아서 가루로 만들어 줍니다. 믹서기를 이용해도 되구요! 세엣, 자 이제 준비는 끝났습니다! 평소처럼 칫솔에 치약을 묻힌 후...