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7월 첫째주 상추와 고추 부침개 요리프로그램입니다 2024.07.03해당카페글 미리보기
절에서는 가끔 상춧대로 전을 만들어 먹는데 별미라고 하셔서 우리의 영양사님 요양원 텃밭에서 키운 상추와 고추를 급하게 공수 해 상추와 고추부침게로 오늘 요리프로그램을 진행하였습니다 생활실 전체에 콩기름 냄새가 솔솔 풍기고 어르신들께서는...
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달래부침개 달래새우살부침개 만들기 달래전만들기 2024.10.26해당카페글 미리보기
생강, 고춧가루, 참기름, 간장, 설탕 등을 넣고 버무립니다. 멸치나 새우를 넣고 다시 버무린 후, 깻잎이나 상추에 담아 먹습니다. 달래새우살부침개 달래전 달래는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 채 썰어 소금에 절여 둔 후 물기를 짜냅니다. 밀가루...
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로메인 상추 효능 칼로리 자세히 알아볼게요 2024.10.25해당카페글 미리보기
넣어 즐길 수 있습니다. 스무디: 로메인 상추 잎을 스무디에 넣어 영양価를 높일 수 있습니다. 볶음: 로메인 상추 잎을 간단히 볶아 부침개나 나물로 즐길 수 있습니다. 5. 실제 리뷰: 로메인 상추, 제 식탁의 필수템! "저는 요즘 로메인 상추 샐러드에 푹...
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2024.3.16.~17일 맑음 흙채우기, 로타리 두둑만들기, 닭백숙, 적겨자, 쑥갓, 도라지 파종, 상추이식 등 2024.03.16해당카페글 미리보기
곤ㅇ친구 농막에서 곤ㅇ친구가 잡은 수탁을 삶아줘서 먹었다. 일요일 오전에 적겨자와 당근을 파종했다. 점심은 쑥 부침개와 상추비빔밥을 먹었다. 두둑만들기를 더 했다. 도라지, 쑥갓을 파종하고 상추를 이식했다. 비닐도 덮어 주었다. 어머님, 둘째...
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#오늘의 메뉴- 에멘탈 치즈올린 김치부침개 2024.10.29해당카페글 미리보기
오늘의 메뉴는 에멘탈 치즈를 올린 김치부침개입니다~ 치즈를 워낙 좋아해서 김치부침개 위에 치즈를 잔뜩 올려서 전자렌지에 돌려 주었어요~ 신선한 상추와 고추도 준비해주고요~ 쌈무도 준비해보았어요~ 밥은 평소와 같이 잡곡밥을 준비했고요~ 쌈무 위...