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상추 먹으면 효능 칼로리 안효능 세척 보관법 2024.10.24해당카페글 미리보기
맛으로 누구나 쉽게 즐길 수 있으며, 다양한 요리에 활용될 수 있다는 장점도 있습니다. 이 글에서는 상추의 효능, 칼로리, 부작용, 세척 방법, 보관법 등을 자세히 알아보고, 실제 리뷰를 통해 상추의 매력을 살펴보겠습니다. 1. 상추의 효능 풍부한...
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만병의 근원, 인슐린 저항성과 만성염증｜깻잎·상추 활용법, 잔류농약 처리요령｜선잘 24.05.14 2024.06.02해당카페글 미리보기
설탕, 가공육, 상습적 음주 깻잎과 함께 먹도록 권장되는 식재료: 계란 잔류농약 처리요령: 10분간 찬물에 담궜다가 깻잎의 뒷면까지 세척 깻잎의 부작용: 신장이 약한 분들의 경우, 칼륨 과량 섭취 우려 https://youtu.be/BImUmSZVmAE?si=d3aZUUghXSMOeuDD
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과일과 채소 올바른 세척법과 보관하기 2024.03.05해당카페글 미리보기
세척해서 섭취하는게 중요하다 과일과 채소의 올바른 세척법과 보관법 알아보기 채소에 묻어있는 농약과 유해물질을 제거 하기...금물에서 씻은 다음 흐르는물에 헹궈주는것이 중요하다 부추, 상추, 양배추 같은 채소의 경우에는 뿌리쪽 보다는 잎 에 농약...
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과일 야채 세척법 2024.02.05해당카페글 미리보기
세척법 잔류 농약은 대부분 잎, 줄기, 과실의 표면에 남게 된다. 요즘 제철인 양배추는 위궤양 치료와 위 건강 개선, 암 예방 등 많은 효능을 지니고 있지만 잔류 농약이 우려된다. 딸기의 경우 과육이 연해 표면에 남은 잔류 농약을 어떻게 씻어야 할지...
