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상추 먹으면 효능 칼로리 안효능 세척 보관법 2024.10.24해당카페글 미리보기
맛으로 누구나 쉽게 즐길 수 있으며, 다양한 요리에 활용될 수 있다는 장점도 있습니다. 이 글에서는 상추의 효능, 칼로리, 부작용, 세척 방법, 보관법 등을 자세히 알아보고, 실제 리뷰를 통해 상추의 매력을 살펴보겠습니다. 1. 상추의 효능 풍부한...
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과일과 채소 올바른 세척법과 보관하기 2024.03.05해당카페글 미리보기
세척해서 섭취하는게 중요하다 과일과 채소의 올바른 세척법과 보관법 알아보기 채소에 묻어있는 농약과 유해물질을 제거 하기...금물에서 씻은 다음 흐르는물에 헹궈주는것이 중요하다 부추, 상추, 양배추 같은 채소의 경우에는 뿌리쪽 보다는 잎 에 농약...
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만병의 근원, 인슐린 저항성과 만성염증|깻잎·상추 활용법, 잔류농약 처리요령|선잘 24.05.14 2024.06.02해당카페글 미리보기
설탕, 가공육, 상습적 음주 깻잎과 함께 먹도록 권장되는 식재료: 계란 잔류농약 처리요령: 10분간 찬물에 담궜다가 깻잎의 뒷면까지 세척 깻잎의 부작용: 신장이 약한 분들의 경우, 칼륨 과량 섭취 우려 https://youtu.be/BImUmSZVmAE?si=d3aZUUghXSMOeuDD
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과일 야채 세척법 2024.02.05해당카페글 미리보기
세척법 잔류 농약은 대부분 잎, 줄기, 과실의 표면에 남게 된다. 요즘 제철인 양배추는 위궤양 치료와 위 건강 개선, 암 예방 등 많은 효능을 지니고 있지만 잔류 농약이 우려된다. 딸기의 경우 과육이 연해 표면에 남은 잔류 농약을 어떻게 씻어야 할지...
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상추 먹으면 피·혈관에 변화가? 세척법은? 2023.05.15해당카페글 미리보기
상추 먹으면 피·혈관에 변화가? 세척법은? 김용 기자 XX@XX 상추는 철분이 많아 혈액의 양을 늘리고 맑게 해주는 작용을 한다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 상추는 국화과에 해당하는 식물이다. 원산지는 유럽이고 우리나라...
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상추 먹으면 피·혈관에 변화가? 세척법은? 2023.05.15해당카페글 미리보기
잎의 크기가 고른 것을 골라야 한다. ◆ 울퉁불퉁한 뒷면 꼼꼼하게... 식초 넣은 물에 헹구면 좋아 상추는 대부분 생으로 먹기 때문에 세척이 중요하다. 잔털과 주름이 많아 농약이 잔류할 가능성도 있어 물에 5분 정도 담근 후 5~6회 가볍게 비비면서...
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상추 2024.05.26해당카페글 미리보기
상추 잘 먹는법 깨끗하게 세척후 냉장실 30분 보관후 먹는다 . 상추를 찢어서 먹는다 시든 상추는 데쳐서 나물로 무쳐서 먹는다 이렇게 먹으면 더 좋다고 합니다 상추에 균도 박멸하고
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상추 먹으면 피 혈관에 변화가? 세척법은? 2023.05.16해당카페글 미리보기
상추 먹으면 피·혈관에 변화가? 세척법은? 상추는 국화과에 해당하는 식물이다. 원산지는 유럽이고 우리나라에선 삼국시대부터 재배한 것으로 추정된다, 조선시대 이익(1681~1763)의 '성호사설'을 보면 깻입쌈, 호박잎쌈, 배추쌈, 곰취쌈, v.daum.net
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로메인 효능 로메인 상추 효능 2024.10.25해당카페글 미리보기
깨끗하게 세척하여 먹는 것이 좋습니다. 찬 성질을 가지고 있으므로 몸이 찬 사람은 과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 결론...예방이나 건강 관리에 대한 정보를 원하시면 알려주세요. 다른 채소에 대한 정보가 궁금하신가요? 다른 채소의 효능과 활용법...