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♣ 상쾌한 아침에 드리는 글 ♣// 친구이야기 // ♥ 아름다운 인연 ♥ //♧ 예수님의 학력 ~* 2024.05.30해당카페글 미리보기
축하) ♣ 상쾌한 아침에 드리는 글 ♣ 좋은 말은 아침이슬과 같습니다 이슬의 양은 많지 않지만 식물에게 큰 영양을 줍니다 특히 사막 같은 지역 에서는 이슬이 식물의 생존에 지대한 영양을 주고 있습니다 좋은 말은 많은 말을 하는 것이 아닙니다 한...
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상쾌한 말 2024.01.27해당카페글 미리보기
때, 성령님이 함께하셔서 우리가 “적절한 대답”을 할 수 있도록 도와주십니다(16:1). 하나님의 권능으로 우리는 부드럽고 상쾌한 말을 할 수 있습니다. 당신은 언제 말이 지닌 엄청난 효과를 경험해 보았습니까? 어떻게 성령님이 활기를 주는 말을 할 수...
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상쾌한 쿨파스 같은 느낌 2024.01.28해당카페글 미리보기
부위에 톡톡톡 두드림과 청량함은 북두칠성님이 특별 치유중에 있는 것이니 참고하시기 바랍니다. 그리고 제가 칠성령도의 효과에 대한 글을 쓸때 피부 여기저기가 톡톡톡 상쾌한 괘감을 느끼게 된다고 표현하곤 했는데요..... 태양님의 표현이 더 적절한...
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단월드 명상 효과 체험나눔 2024.01.30해당카페글 미리보기
몸 어깨 근육이 쫙 풀려가지고 이 상체 쪽으로 스트레스가 쫙 풀린다고 할까 달콤한 낮잠을 자고 난 기분 상쾌한 기분이 들어요." 명상 체험자 효과 나눔 2 : "남녀노소가 다 단월드 도리도리 운동과 명상을 했으면 해요. 여러 사람들이 하면 참 좋다라는...
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단월드 건강] 상쾌한 아침 맞는 법 2023.08.17해당카페글 미리보기
지새는 등 불면증으로 고생할 수 있습니다. 단월드 건강] 상쾌한 아침 맞는 법 - 음식 음식이 수면에 영향을 미치는 데요. 하루...성분을 챙겨먹으면 불면증을 예방하고 숙면을 취하는데 효과가 있습니다. 트립토판이 함유된 음식은 뇌에서 세로토닌으로...
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5월 15일 월요일(상쾌한 초여름의 산행) 2023.05.16해당카페글 미리보기
우는 소리와, 사람들 소리와, 친구들 재잘대는 소리와, 선생님들의 맞짱구 치는 소리가 너무 좋고 정겨웠네요. 산이 주는 산림효과가 참 탁월한듯 합니다. 산책을 마치고 돌아와 현수어머님께서 다같이 먹으라고 떡을 보내오셨지요ㆍ 맛있게들 냠냠하니...
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상쾌한 기상을 위한 숙면방법 2023.02.10해당카페글 미리보기
[상쾌한 기상을 위한 숙면방법] 1. 빛을 차단하라 자는 동안에는 아주 적은 양의 빛도 시신경을 자극해서 수면호르몬인 멜라토닌 분비량을 줄어들게 하고 감정을 조절하는 세로토닌 분비량은 늘어나게 한다. 이렇게 되면 숙면을 취하기가 힘들어지며 아침...
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중풍 평생 걸리지않는 예방법과 생활 뽀너스 꿀팁 2024.07.12해당카페글 미리보기
많습니다. 12. 겨드랑이 냄새 베이킹 소다 가루를 손에 묻혀 털어낸 후 겨드랑이에 묻혀주면 땀 냄새를 제거하는 효과 뿐 아니라 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다. 13. 손세척 각종 작업으로 더러워진 손을 독한 화학약품이 아닌 베이킹 소다로 씻어보세요...
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‘이 냄새’ 맡으면 성생활에 도움?…향기가 주는 의외의 효과들 2024.05.18해당카페글 미리보기
다른 효과 과학자들은 도넛이나 과자에서 나는 달콤한 냄새가 사람들을 행복하게 하고 차분하게 만들어 긴장을 풀어주며 이로 인해 서로간 친밀감을 느낄 수 있다고 제안한다. [사진=게티이미지뱅크] 향기는 감정과 기억을 불러일으키는 강력한 도구다...
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낮잠의 효과저자 : 양선희(번역 및 정리) 2023.01.19해당카페글 미리보기
한다. 하지만 지나치게 긴 낮잠은 금물이다. 하루 20분에서 40분 정도의 낮잠이 밤에 불면증 걱정 없이 상쾌한 하루를 유지하는데 효과가 있다고 한다. 낮잠을 잔 후에는 자신의 일을 시작하기 전에 약 10분에서 15분 정도 낮잠의 여운에서 깨어날 시간을...