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■2024년 챌린지 군산 새만금 철인3종 대회 경기 결과 순번 성명 수영 바꿈터1 자전거 바꿈터2 달리기 TOTAL 비고 1 정철희 1:34:32 0:12:37 7:11:12 0:06:24 7:26:02 16:30:47 킹코스 2 강철호 2:04:14 0:16:19 7:18:42 0:08:42 6:55:50 16:43:47 킹코스...

실제 대회로 시간은 자꾸 흐르고 정작 킹 준비는 제대로 했는지…DMZ피스맨 하프때보다 준비를 못하고 있단 생각이 들었다. 특히 올해 초반부터 두어달, 오른 어깨가 잘때 조차 너무 아파서 가장 약한 수영을 전혀 못하고 있었다. 아…이러다 군산에 못갈...

새만금 철인3종대회(풀코스) 2주전이라 어느때보다 훈련량이 최고조에 달해야 할때라 희망자에 한해 자전거타고 양산대회 참석하기로 하였습니다. 양산대회 참석자 일정은 아래와 같으며 혹여나 일정 함께하실분들 계시면 댓글 남겨 주십시요. 현재 숙소는...

바꿈터 오픈때 상민이가 찍어줬는데 나도모르게 호주 여자 우승자 메그다님이 포즈를 같이 해주셨다 영광이다 ^^ 철인 및 자전거대회서 6차선 전면통제 한 것과 킹코스에서 TT차의 속도를 처음 마음껏 누려봤다 획실히 로드와 차이가 나고 쓰는 근육이...