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새만금철인3종경기를 보면서~~ 2024.06.04해당카페글 미리보기
마라톤,5키로,10키로에서 우승하고 난후) 손대현친구의 국제철인3종킹코스대회에서 좋은 성적으로 완주했다는 소식에 에밀...길고도 지루한 고통의 한계를 극복해야만 하는 말 그대로 "철인"경기이다. (바다수영3,8km.사이클180km.마라톤42,195km 제한시간...
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생애 첫 철인3종 풀코스 완주 후기.(2023 챌린지 군산 새만금 국제철인3종경기대회) 2023.06.06해당카페글 미리보기
아닌데… 아..바다수영은 체력에 일단 자신이 있어야겠구나…하는 생각을 하며, 내가 해 냈구나! 너무너무 기뻐서 앞으로의 경기는 그냥 즐기자는 맘으로 깡총깡총 뛰쳐나왔다. 나 살아서 자전거 탄다~ 자전거 타러 나오니 온 지구에 나혼자 남은 느낌...
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2024년 챌린지 군산 새만금 철인3종 기록 2024.06.03해당카페글 미리보기
2024년 챌린지 군산 새만금 철인3종 기록입니다. 너울과 조류, 강한 햇빛, 야간 어두운 주로 등 어려운 환경 속에 완주 및...윤칠성) 선배님들 의 노고로 대회 전후 편안하게 경기에 집중할 수 있었습니다. 운전, 식사, 비품구비, 일정관리, 선수 맞춤...
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오랜만에 철인 3종 킹코스 완주 후기 2024.06.15해당카페글 미리보기
지난 주 6월 2일에 2024 챌린지 군산 새만금 철인 3종 경기에 참가했습니다. 일마 회원 분들께서 관심과 응원도 보내주시고, 격려도 해주셔서 무척 감사했습니다. 대회 결과와 과정을 궁금해하시는 분들이 계셔서 완주 후기 올려 봅니다...
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2024년 챌린지 군산 새만금 철인3종대회 훈련계획 2024.04.10해당카페글 미리보기
군산 새만금 철인3종 대회(6/2 개최) 훈련 계획 일월 행사 및 훈련계획 비고 4월14일 (D-49) 수,헐,도 연합라이딩 66km(공식행사) 7시30분~11시30분, 식사 후 해산 장거리 러닝 30km(2차 훈련) 신천 OR 월드컵 경기장 주변(15시~18시) 4월21일 (D-42) 오픈...
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2024년 6월2일 챌린지 군산 새만금 철인3종 대회 기록(킹코스) 2024.06.03해당카페글 미리보기
■2024년 챌린지 군산 새만금 철인3종 대회 경기 결과 순번 성명 수영 바꿈터1 자전거 바꿈터2 달리기 TOTAL 비고 1 정철희 1:34:32 0:12:37 7:11:12 0:06:24 7:26:02 16:30:47 킹코스 2 강철호 2:04:14 0:16:19 7:18:42 0:08:42 6:55:50 16:43:47 킹코스...
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2023년 군산새만금 철인3종경기 장거리 코스 완주 후기 2023.06.09해당카페글 미리보기
군산새만금 풀 코스의 여운이 가시기 전에 후기를 작성합니다. 여운이라면.. 목뒤의 화상? 오른쪽 발목의 통증 정도?ㅎㅎ 이번 대회를 준비하면서 10언더는 어렵더라도 그 근방 어디까지는 가야겠다고 생각했습니다. 수영, 자전거, 달리기 세 종목 모두...
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2023 첼린지 군산 새만금 철인3종경기대회 2023.05.29해당카페글 미리보기
2023 첼린지 군산 새만금 철인3종경기대회에 출전하는 오동혁,박철균 철인에 무사완주를 위해 응원 한 말씀 부탁드립니다.^^
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2023 챌린지 군산 새만금 국제철인3종경기대회 - 1위 박종섭, 2위 신승하 2023.06.05해당카페글 미리보기
ㅁ 대회날자 : 2023. 06. 04 ㅇ대 회 명 : 2023 챌린지 군산 새만금 국제철인3종경기대회 ㅇ코 스 : 철인 3종대회 풀코스/하프코스 ㅇ장 소 : 군산 새만금 일원 ㅇ입 상 자 : 하프코스 70세 이상 1위 박종섭 / 풀코스 55세 이상 2위 신승하
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2023 챌린지 군산 새만금 국제철인3종경기대회(23년 6월 4일) 2023.06.06해당카페글 미리보기
1. 풀코스 1) 전체 2) 수영 3) T1 4) 바이크 5) T2 6) 런 2. 하프코스 1) 전체 2) 수영 3) T1 4) 바이크 5) T2 6) 런