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신비한 공복혈당의 세계 2024.07.06해당카페글 미리보기
혈당 스파이크만이라도 좀 막아보고자. 최근 긴 입원생활들로 의도치 않게 주기적으로 피를 뽑는데 혈당이 76-84인거에요. 병원에선 새벽에 뽑거든요. 공복이 길어지면 당이 올라간다는데 검사시간이 고작 10-11시 사이인데.. 오늘 다시금 병원에서 피...
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혈당 정상수치 당화혈색소 수치 낮추기 당뇨 검사 공복 혈당 높은 이유 2024.10.25해당카페글 미리보기
등 3.2 추가적인 고려 사항 새벽 현상: 새벽 4-5시 사이 혈당 상승 (일부 당뇨 환자) 섬유질 섭취: 식이섬유 섭취 증가는 공복 혈당 감소에 도움 수면 부족: 충분한 수면은 혈당 조절 개선에 도움 공복 혈당 높은 원인 4. 혈당 관리 팁 4.1 건강한 식습관...
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혈당낮추는음식 씀바귀무침 잘먹고 혈당정상수치 만들어보자 ( 공복혈당수치 씀바귀 꽃 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
일반적으로는 식사 이후에는 혈당이 급격하게 올라가는 듯하지만 시간이 좀 지나면 다시 정상 수치로 되돌아 온답니다. 새벽 공복혈당수치 140mg/dl 이상일 때 고혈당증이라고 하며, 혈당의 수치가 50mg/dl 이하로 떨어졌을 경우를 저혈당증이라고...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
정확함 물기 바싹 털어주세요 25. 채혈하고 손 끝 짜면 높게나올 수 있답디다 26. 뜨끈뜨끈하게 샤워하고나서 혈당 재면 높게 나옴 27. 공복혈당은 걍 눈뜨면 손만 씻고 바로재기 (물도 마시지마시고) 28. 새벽3~4시 화장실간다고 깨면 당뇨가 어쩌구 그게...