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신비한 공복혈당의 세계 2024.07.06해당카페글 미리보기
혈당 스파이크만이라도 좀 막아보고자. 최근 긴 입원생활들로 의도치 않게 주기적으로 피를 뽑는데 혈당이 76-84인거에요. 병원에선 새벽에 뽑거든요. 공복이 길어지면 당이 올라간다는데 검사시간이 고작 10-11시 사이인데.. 오늘 다시금 병원에서 피...
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혈당 정상수치 당화혈색소 수치 낮추기 당뇨 검사 공복 혈당 높은 이유 2024.10.25해당카페글 미리보기
등 3.2 추가적인 고려 사항 새벽 현상: 새벽 4-5시 사이 혈당 상승 (일부 당뇨 환자) 섬유질 섭취: 식이섬유 섭취 증가는 공복 혈당 감소에 도움 수면 부족: 충분한 수면은 혈당 조절 개선에 도움 공복 혈당 높은 원인 4. 혈당 관리 팁 4.1 건강한 식습관...
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혈당낮추는음식 씀바귀무침 잘먹고 혈당정상수치 만들어보자 ( 공복혈당수치 씀바귀 꽃 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
일반적으로는 식사 이후에는 혈당이 급격하게 올라가는 듯하지만 시간이 좀 지나면 다시 정상 수치로 되돌아 온답니다. 새벽 공복혈당수치 140mg/dl 이상일 때 고혈당증이라고 하며, 혈당의 수치가 50mg/dl 이하로 떨어졌을 경우를 저혈당증이라고...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
정확함 물기 바싹 털어주세요 25. 채혈하고 손 끝 짜면 높게나올 수 있답디다 26. 뜨끈뜨끈하게 샤워하고나서 혈당 재면 높게 나옴 27. 공복혈당은 걍 눈뜨면 손만 씻고 바로재기 (물도 마시지마시고) 28. 새벽3~4시 화장실간다고 깨면 당뇨가 어쩌구 그게...
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공복 상태에서 과한 유산소 운동은 노화를 촉진한다 2024.07.02해당카페글 미리보기
등을 섞어서 할 필요가 있다"며 "특히 아침에 눈을 뜨자마자 공복에 심한 운동을 하는 것은 건강에 좋지 않다"고 말했다. 그는...일어나자마자 심한 운동을 하면 다치기도 쉬운데다 체내 혈당, 항산화물질, 비타민C도 체내 바닥인 상태라 활성산소의 공격...
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어제 새벽에 폭식 했는데 이거 먹으면 혈당 팍 안 올라간다 그래서 한숟가락씩 먹거든 2023.05.24해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 이거 근데 공복엔 속쓰릴수 있으니 조심
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새벽 공복혈당이 안잡히네요ㅠ 2022.04.06해당카페글 미리보기
식사량조절등으로 잘 진행되는거같더니 일이주정도 아침공복혈당이 높네요ㅠ 당세기보면서 공부하고 찾아보고 하는데ㅠ...공복 410 , 오후 1시 123, 저녁공복 106, 새벽 1시 332 4월1일 아침공복 359 ,오후 1시 117, 저녁공복157, 새벽 1시 181 4월2...
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높은 혈당만 위험? 저혈당도 건강 위협…재발 막는 저혈당 관리법 2024.05.05해당카페글 미리보기
정상 공복 혈당 수치보다 낮은 70mg/dL 이하로 떨어지는 경우에는 저혈당이 찾아온 상태라고 볼 수 있다. 당뇨병 환자는 높은 혈당을 조절하기 위해 인슐린을 투여하거나 경구혈당강하제 등을 복용하는 경우가 많다. 그런데 이들 약물을 과도하게 투여...
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혈당(血糖) 2024.01.07해당카페글 미리보기
공급의 균형을 맞추어 혈액 내에서 적절한 정도가 유지된다. 혈당은 그 정상 동요범위가 비교적 좁은 편으로 70~110mg/㎗ 정도...듯하나 시간이 지나면 다시 정상수치로 돌아온다. 새벽 공복 시의 혈당치가 140mg/㎗ 이상의 경우는 고혈당증이라 하며...