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요산이 방광에서 흘러나와 우리 몸 안에 쏟아지는 것을 방지해준다는 것이다. 그래서 물 한 컵을 자기 전에 마시는 것과 새벽에 소변을 보고 다시 물 한 컵을 먹어 주는 것. 이것이야말로 우리 몸에 가장 좋은 보약이라는 것이다. 글출처:건강과 닥터스토리

즉 요산이 방광에서 흘러나와 우리 몸안에 쏟아지는 것을 방지해준다는 것이다. 그래서 물 한컵을 자기전에 마시는 것과 새벽에 소변을 보고 다시 물 한 컵을 먹어 주는것. 이것이야말로 우리 몸에 가장 좋은 보약이라는 것이다. 지금까지 이러한 습관이...

♣ 새벽 소변을 참지 마셔요. - 과학적으로 입증(立證)된 1분30초 법- 밤에 자다가 일어나서 화장실에 가야할 때 지켜야 할 매우 중요한 사항이다. 이때는 갑작스럽게 깨어서 정상적인 생리적 요구를 만들기 위해 과학적으로 입증된 "1분 30초 법"을 숙지...

성교육의 가장 기초적인 단계~새벽 소변과 발기 문제 동근 양성기 [남성 70대 어르신이 보내온 질문] 요즈음 밤만 되면 거의 매시간 화장실 가게 되는 원인이 뭘까요? 그렇다고 잠이 부족한건 아니지만 잠을 푹 자지 못한 것은 발기에도 큰 영향이 있는 것...