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완성 *양념:다진마늘듬뿍, 고추장1, 고춧가루 듬뿍2, 간장2, 올리고당1, 식용유1, 설탕1/2, 소금1t, 물3T 볶음밥 디저트도 꼭 먹어주세요🥄 - 채소는 새송이버섯, 양파, 당근, 대파, 청경채, 고구마 뭐든 냉장고에 잠든 무언가 모두 ok - 푸주도 잘 어울릴 듯!

마녀수프 한끼는 국,찌개&밥으로 식단짜서 먹으니까 가성비+나름 건강도 챙길 수 있어서 글써본당 ㅎㅎ 마녀스프는 토마토+새송이버섯+시판토마토소스+월계수잎+양배추+감자or고구마or파스타면 이런 식으로 만들어 먹어! 재료들이 비싼 식재료가 아닌데다...

애호박전 요즘은 나뭇잎 모양으로도 모양내서 부침 예쁨 동태전 동그랑땡 표고버섯전 새송이버섯전 하트맛살전 메밀전 고추전 육전 꼬지전 해물파전 연근전 깻잎전 두부부침 김치전 부추전 정확한 이름은 모르겠으나 밀가루전 우리집은 대파만 길게 올림...

라면 안좋아 해서 잘 안먹는데 오늘은 자장라면 땡겨서리 당근.양파.새송이버섯 굴소스 넣고 볶아 자파게티와 비벼서 먹음요 계란 후라이도 하나 얹었으니 그래도 영양면에선 좋겠지예~~^^ 넷플봄서 혼점 했어요

콩불하고 남은재료 콩나물과.새송이버섯 으로 초간단 콩나물밥 해서 맛점요^^

수 있음 4. 두부 저렴한건 한팩 수십엔밖에 안 되고 활용도도 높은 재료라 안 질리고 먹는게 가능 5. 버섯 송이나 표고같은 고급버섯 말고 팽이나 새송이 같은 것들은 100엔대 한팩. 씹는맛 있고 포만감도 있어서 요리 양불리기에 제격 대충 저 5...