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애호박부침개 애호박채전 레시피 애호박 부추전 만들기 튀김가루 부침개 반죽 2024.07.16해당카페글 미리보기
고추 1개 식용유, 들기름 약간씩 보리새우 1/4컵 (선택) 과정 애호박은 깨끗이 씻어 얇게 채 썰고, 소금 1/2큰술을 넣고 30분간 절인 후 물기를 꼭 쭃니다. 청양고추, 붉은 고추는 송송 다집니다. 보리새우는 마른 팬에 1분간 볶아줍니다. 부침가루 1...
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풋고추튀김 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
달걀 1개, 간장 2큰술, 참기름 2큰술, 파 2큰술, 마늘 1큰술, 설탕 1큰술, 소금 약간, 후춧가루 약간) 2) 기본정보 · 조리시간 : 20분 · 분량 : 4인분 기준 · 칼로리 : 295kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 풋고추는 길게 반으로 갈라 씨를 제거한 뒤 안쪽...
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靑松 건강칼럼 (930)... 비만 치료제 2023.12.18해당카페글 미리보기
4.5kg 체중이 줄어드는 효과가 난다. 지방 50g은 대략 300 칼로리(Kcal)분에 해당한다. 일본에서는 100칼로리 소비 아이템을...해당하는 음식양은 공깃밥 3분의 2, 새우튀김 1개, 생맥주 300cc 1잔, 계란 프라이 1개, 우유 1/2잔 등이다. 100칼로리 소비...
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음식별 칼로리표 2009.04.29해당카페글 미리보기
샌드 1개 448 빅맨버거드 1개 530 계란샌드위치 ˝ 350 메뉴 기준 칼로리 메뉴 기준 칼로리 떡만두국 1인분 382 새우튀김 1개 36 만두국 ˝ 404 오징어튀김 ˝ 48 군만두 ˝ 314 야채튀김 ˝ 64 물만두 ˝ 200 맛탕 ˝ 72 찐만두 ˝ 268 만두탕수 ˝ 286...
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음식,건강-다이어트를 위한 각종 음식의 칼로리 2011.10.09해당카페글 미리보기
채튀김(1인분) 218 맛탕 72 <기타 - 1인분> 김밥 450 김치김밥 572 쇠고기김밥 510 치즈김밥 510 떡볶이 484 떡국 418 찐계란(1개) 76 소시지야채볶음 460 수제비 416 순대 116 순대볶음 196 오뎅 170 단팥죽 224 베이컨(1장) 62 소시지바 292 시리얼(1인...