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샐러드가 다 좋은 건 아냐… 드레싱과 토핑이 건강해야 진짜! 2024.04.28해당카페글 미리보기
연어, 새우 등을 삶거나 구우면 샐러드와의 맛 조화 역시 잘 어우러진다. ◆ 견과류와 씨앗류 토핑으로 맛과 영양 추가 샐러드를 좀 더 풍성하고 건강하게 먹으려면 토핑을 더하는 방법이 있다. 견과류, 씨앗류 등이 단백질, 식이섬유, 건강한 지방 등을...
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바게트 샐러드 만들기 ,바게트 샐러드 소스만드는법 2024.10.25해당카페글 미리보기
맛있게 즐깁니다! 팁 샐러드 재료는 취향에 따라 다양하게 활용할 수 있습니다. 닭가슴살, 훈제 연어, 새우 등을 추가해도 맛있습니다. 샐러드 드레싱 대신 요거트나 사워크림을 사용해도 좋습니다. 크루통을 만들기 위해 빼낸 바게트 속살은 큐브 모양...
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감성 충만했던 날 혼자 놀다가 건진 인생 갬성샷 + 새우전 2024.03.15해당카페글 미리보기
하고 남은 새우로 전을 만들어 봤어요. 오늘 처음 해본건데 정말 맛있었어요!! 내가 했지만 감탄하면서 먹음 새우, 계란, 파, 소금간 샐러드도 했어요 드레싱은 각자 알아서 저는 올리브 오일이랑 애플 사이다 식초 넣어서 먹었어요. 너무 맛있어서 더...
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잎채소 안 좋아하는분들 샐러드+드레싱 추천!!(주담에서 본거) 2024.01.04해당카페글 미리보기
오이헤이러인데 오이김비빔밥이랑 오이방토샐러드는 잘 먹어요 아마 양념/드레싱 때문인 것 같아요 저는 오이+방토+양파+스위트콘 기본으로 거기에 단백질원으로 닭가슴살, 계란, 크래미, 새우 등 다양하게 추가해드심돼요 그냥 숟가락으로 팍팍 퍼먹으면...
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10분이면 되는 샐러드 파슷하 (내가 공지라니..) 2024.05.06해당카페글 미리보기
주는 거 추천, 그리고 이때 드레싱이 좀 짜다 싶을 정도로 간 맞춰줘야 해 아니면 이따 샐러드랑 면 넣으면 싱거움 ㅠㅠ) - 매운 거 좋아하는 여시들은 드레싱에 청양고추 좀 썰어 넣어도 맛있음 - 샐러드, 기타 재료 손질해줌 (오이, 토마토는 먹기 좋게...