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샐러드가 다 좋은 건 아냐… 드레싱과 토핑이 건강해야 진짜! 2024.04.28해당카페글 미리보기
연어, 새우 등을 삶거나 구우면 샐러드와의 맛 조화 역시 잘 어우러진다. ◆ 견과류와 씨앗류 토핑으로 맛과 영양 추가 샐러드를 좀 더 풍성하고 건강하게 먹으려면 토핑을 더하는 방법이 있다. 견과류, 씨앗류 등이 단백질, 식이섬유, 건강한 지방 등을...
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새우샐러드 레시피 후식으로 간식으로 좋아요와인안주/맥주안주/다이어트에좋은요리 2024.03.09해당카페글 미리보기
맛있습니다. 드레싱은 발사믹 식초나 요거트를 사용해도 좋습니다. 새우 대신 연어, 닭가슴살 등을 사용해도 맛있습니다. 새우 샐러드 .10000recipe.com 영양 정보 칼로리: 약 200kcal 탄수화물: 약 10g 단백질: 약 20g 지방: 약 10g 새우 샐러드는 맛있고...
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바게트 샐러드 만들기 ,바게트 샐러드 소스만드는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
맛있게 즐깁니다! 팁 샐러드 재료는 취향에 따라 다양하게 활용할 수 있습니다. 닭가슴살, 훈제 연어, 새우 등을 추가해도 맛있습니다. 샐러드 드레싱 대신 요거트나 사워크림을 사용해도 좋습니다. 크루통을 만들기 위해 빼낸 바게트 속살은 큐브 모양...
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감성 충만했던 날 혼자 놀다가 건진 인생 갬성샷 + 새우전 2024.03.15해당카페글 미리보기
하고 남은 새우로 전을 만들어 봤어요. 오늘 처음 해본건데 정말 맛있었어요!! 내가 했지만 감탄하면서 먹음 새우, 계란, 파, 소금간 샐러드도 했어요 드레싱은 각자 알아서 저는 올리브 오일이랑 애플 사이다 식초 넣어서 먹었어요. 너무 맛있어서 더...
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잎채소 안 좋아하는분들 샐러드+드레싱 추천!!(주담에서 본거) 2024.01.04해당카페글 미리보기
오이헤이러인데 오이김비빔밥이랑 오이방토샐러드는 잘 먹어요 아마 양념/드레싱 때문인 것 같아요 저는 오이+방토+양파+스위트콘 기본으로 거기에 단백질원으로 닭가슴살, 계란, 크래미, 새우 등 다양하게 추가해드심돼요 그냥 숟가락으로 팍팍 퍼먹으면...
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10분이면 되는 샐러드 파슷하 (내가 공지라니..) 2024.05.06해당카페글 미리보기
주는 거 추천, 그리고 이때 드레싱이 좀 짜다 싶을 정도로 간 맞춰줘야 해 아니면 이따 샐러드랑 면 넣으면 싱거움 ㅠㅠ) - 매운 거 좋아하는 여시들은 드레싱에 청양고추 좀 썰어 넣어도 맛있음 - 샐러드, 기타 재료 손질해줌 (오이, 토마토는 먹기 좋게...
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트위터에서 반응좋은 매일 먹어도 안질리는 파스타 샐러드 레시피 2024.06.11해당카페글 미리보기
가능하지만 푸실리 추천) -샐러드채소 150g (유러피안 샐러드 여러종류로) -닭고기나 새우 200g -기타 재료: 소금 넣고 삶은...한주먹, 파프리카 1/3개 등 냉장고에 있는거 취향껏 준비 -드레싱(단위:숟가락) : 간장2, 굴소스1, 레몬즙3, 식초1, 알룰로스1...
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미역새우샐러드 만들기 2023.05.20해당카페글 미리보기
미역은 선명한 녹색이 되면 바로 건져 찬물에 헹구어 물기를 빼고 새우는 붉게 변하면 건져주세요! Step 3 분량의 드레싱 재료를 골고루 섞어주세요. 완성 접시에 순서 1, 2의 미역과 새우를 보기좋게 담고 초고추장 드레싱을 곁들여 맛있게 즐겨보세요...
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트위터에서 반응 좋은 매일 먹어도 안질리는 파스타 샐러드 레시피.x 2024.06.12해당카페글 미리보기
2024 아직도 매일 먹는중 냠..! 맨날 닭안심,새우만 먹기 싫어서 요즘은 냉동대구 100g 소분된거 사서 양송이랑 같이 구워먹고...June 10, 2024 + 저 레시피 드레싱 재료 많아서 귀찮은분들은 발사믹식초(샐러드용소스도됨)2, 올리브유3, 케찹1, 진간장1...
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새우아보카도샐러드 만들기 2023.05.18해당카페글 미리보기
사방 0.5센치 크기로 자르고, 파슬리는 잘게 다져주세요. STEP 2 달군팬에 올리브오일을 두르고 손질한 칵테일새우와 소금, 후춧가루를 넣어 새우가 불투명해질 때까지 익혀주세요. STEP 3 볼에 드레싱재료를 넣어 먼저 섞은 후, 익힌 새우와 썰어 둔 야채...