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기름 가득한데 건강식이라는 ‘이 음식’… 피로 해소에도 좋다고? 2025.03.08해당카페글 미리보기
는 새우와 마늘을 주재료로 한 스페인 요리다. 기름이 무척 많이 들어가지만, 스페인 건강식으로 알려졌는데, 그 이유에 대해 알아본다. 건강한 재료로 구성돼 감바스의 주재료는 해산물, 올리브유, 향신료로, 모두 건강한 재료들이다. 특히 올리브유는...
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마감일자 임박해야 하는 사람! 2025.02.26해당카페글 미리보기
파, 새우, 청주 한 컵, 물 한 컵, 버터 넣어주고 끓여주면 끝. 물을 좀 많이 잡았는데……. 그것은 따로 삶아 둔 파스타 위에 부어주기 위해서지요. 옛날에 유행했던 퓨전짬뽕 프랜차이즈에서 먹던 맛이 납니다. 근데 비쥬얼이 왜 이럴까요...?😅 상엽오빤...
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사과 배추 겉절이 아삭아삭 상큼한 겉절이 레시피 2024.06.15해당카페글 미리보기
액젓, 새우젓, 다진 생강과 마늘을 넣어 양념장을 만든다. 5. 볼에 절인배추와 무, 사과, 깨소금, 청·홍고추를 넣어 섞은 후 ④의 양념장을 넣어 골고루 버무리고 실파와 함께 섞은 후 완성한다. 6. 접시에 예쁘게 담아낸다. 》 tip #, 사과뿐만 아니라...
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리코타치즈 주키니전 맛있는 전으로 베타카로틴 보충 2024.06.15해당카페글 미리보기
칵테일새우는 굵게 다진다. 2. 리코타치즈에 달걀, 소금, 후춧가루, 다진 마늘을 넣어 곱게 푼 뒤 밀가루를 넣어 반죽을 만든다. 3. 반죽에 주키니호박과 새우살을 넣어 고루 섞는다. 4. 식용유를 넉넉하게 둘러 달군 팬에 반죽을 도톰하게 얹는다. 5...
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새우철입니다 ^^ 2010.09.28해당카페글 미리보기
삼가 해야 한다는 말이 생길 정도로 양기를 북돋아 신장을 강하게 하는 강장식품으로 알려져 있다. 표 새우의 영양 성분표 (100g 당) <한국영양학회7차 개정판> 종류 열 량 (kcal) 수 분 (%) 단 백 질 (g) 지 질 (g) 탄수화물 회 분 (g) 무기질 당 질 (g...