카페검색 본문
카페글 본문
-
부세보리굴비, 참조기 굴비,활흰다리새우,홍어회,민물장어 2024.08.23해당카페글 미리보기
가격표 (※ 장대-한 두름에 20마리 / 오가-한 두름에 10마리 ) 번호 품명(무게) 마릿수 길이 가격(원) 비고 1 장대 1.6k 20마리 18~20cm 50,000 선물용포장 2 장대 1.8k 20마리 19~21cm 68,000 선물용포장 3 장대 2kg 20마리 20~22cm 88,000 선물용포장 4...
-
사과 배추 겉절이 아삭아삭 상큼한 겉절이 레시피 2024.06.15해당카페글 미리보기
액젓, 새우젓, 다진 생강과 마늘을 넣어 양념장을 만든다. 5. 볼에 절인배추와 무, 사과, 깨소금, 청·홍고추를 넣어 섞은 후 ④의 양념장을 넣어 골고루 버무리고 실파와 함께 섞은 후 완성한다. 6. 접시에 예쁘게 담아낸다. 》 tip #, 사과뿐만 아니라...
-
리코타치즈 주키니전 맛있는 전으로 베타카로틴 보충 2024.06.15해당카페글 미리보기
칵테일새우는 굵게 다진다. 2. 리코타치즈에 달걀, 소금, 후춧가루, 다진 마늘을 넣어 곱게 푼 뒤 밀가루를 넣어 반죽을 만든다. 3. 반죽에 주키니호박과 새우살을 넣어 고루 섞는다. 4. 식용유를 넉넉하게 둘러 달군 팬에 반죽을 도톰하게 얹는다. 5...
-
식품 영양성분표 2009.12.07해당카페글 미리보기
식품 영양성분표 가나다 순~ 식품명 100g 기준 열량 kcal 단백질 g 지방 g 탄수화물 g 칼슘 mg 인 mg 비타민A R.E 철 mg 가지 22 1.1 0.3 0.8 23 21 1.00 0.7 갈치 147 18.5 7.5 0.1 46 163 20.0 1.0 감 54 0.6 0.1 14.1 13 36 45.0 0.1 감자 80 1.5 0.2...
-
최고의 고단백, 저지방 식품 25가지 2024.01.31해당카페글 미리보기
말했습니다. 새우를 채소, 간장, 쌀 식초, 간 생강과 함께 볶아 밥 위에 얹거나 파스타와 봄 채소를 버무려 먹으면 든든한 한 끼 식사가 됩니다. 21. 고단백 파스타 단백질: 3.5온스당 25-43g 지방질: 0.9-6g 파스타의 세계는 전통적인 밀 기반 옵션을...
-
깔끔하고 개운한‘김치우동’ 한 그릇 2024.01.22해당카페글 미리보기
때는 영양성분표를 확인해 어육을 많이 사용해 단백질 함량이 높고 지방 함량이 낮은 제품을고르는 게 좋습니다. 어묵 면이 없다면 시판 네모 어묵을 돌돌 만 뒤 가늘고 길게 썰어 넣어도 괜찮습니다. 이때, 어묵을 한 번 데친 후 조리하면 식품첨가물...
-
새우철입니다 ^^ 2010.09.28해당카페글 미리보기
삼가 해야 한다는 말이 생길 정도로 양기를 북돋아 신장을 강하게 하는 강장식품으로 알려져 있다. 표 새우의 영양 성분표 (100g 당) <한국영양학회7차 개정판> 종류 열 량 (kcal) 수 분 (%) 단 백 질 (g) 지 질 (g) 탄수화물 회 분 (g) 무기질 당 질 (g...
-
한의학에서는...... 2024.09.09해당카페글 미리보기
유효 성분이 들어 있습니다. 1 결명자와 지부자 : 눈의 충혈이나 피로를 풀어준다. 2 결명자와 구기자 : 눈의 피로를 풀어준다. 3 결명자와 다시마 : 고혈압에 효과가 있다. 4 결명자잎과 감잎 : 눈이 밝아진다. 3※ 구기자 구기자는 맛은 쓰며(혹은...
-
[가공식품 영양표시] _ 문정동필라테스 리업필라테스 2020.09.24해당카페글 미리보기
영양성분표에는 포화지방과 트랜스지방에 대한 정보가 필수적으로 표시되므로 영양표시정보를 확인하고 식품을 선택하면 해로운 지방 섭취를 줄일 수 있다. 트랜스지방 함량이 낮은 식품에 대해서는 ‘저’, 포화지방 함량이 낮은 식품에 대해서는 ‘저...
-
근육 유지에 필요한 단백질… ‘달걀’만큼 많은 식품은? 2023.10.07해당카페글 미리보기
정도의 단백질이 풍부하게 포함되어 있다. 새우는 다른 육류에 비해 칼로리가 낮을 뿐만 아니라, 지방 함량도 적다. 빨리 익어서...질산염 같은 첨가물을 많이 함유하고 있어서 섭취 시 주의해야 한다. 영양성분표에 나트륨, 설탕, 화학물질이 얼마나 포함...