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일주일에 2번은 파스타 해먹는 원덬이 추천하는 크림파스타 레시피 2024.10.14
4개 4등분 2 넓은 면 맛소금 넣고 삶기 3 버터10g에 양념된 새우 볶다가 양송이 넣고 볶다가 쪽파 넣고 볶다가 케쳡 1T, 치킨...못사겠음 이런덬들은 베트남고추 사면됨 나도 이거 씀 다른 찜요리나 이런데 써도됨 갈갈하는 후추는 노브랜드가 쌈 1,980원...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
생선 - 새우, 조개, 롭스터같은 갑각류 - 그 외 소고기나 돼지고기에서 지방이 없는 부위 - 치즈, 코티지 치즈 - 견과류 - 렌틸...사이트(당뇨식단허브)에서는 재료를 넣으면 당뇨 환자들에게 맞는 요리법들이 나오기 때문에 활용할 덬들은 활용하면 좋을...
