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🎀건강하고 맛있는 샌드위치,샐러드로 특별한 선물🎀 2024.05.06해당카페글 미리보기
화창하길 바라며~기대해보아요!!🥹 어버이날, 스승의 날 특별한 선물 고민하고 계신가요?? 이번엔 특별하게 맛있고 건강한 샌드위치🥪,샐러드🥗로 선물해보는건 어떨까요? 🎀드리는 분도 받는분도 기분 좋은 든든한 선물🎀 저희 그랜마스를 믿고 시청, 학교...
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[금요일의 건강상식] 단호박샌드위치 2024.06.07해당카페글 미리보기
[금요일의 건강상식] 단호박샌드위치 항암 및 감기 예방 효과가 좋은 단호박으로 맛있고 풍부한 영양이 가득한 단호박샌드위치를 만들어보세요! 🍽 오늘 저녁은 달콤한 단호박이 가득한 샌드위치 어떠세요?
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[어린이 건강 간식 달걀 샌드위치 레시피 ] 2024.06.01해당카페글 미리보기
<재료> 모닝빵 5개, 달걀 4개, 물, 마요네즈 3큰 술 허니머스터드 1큰 술, 올리고당 1/2큰 술, 소금, 후추 <만드는 법> 1. 실온에 달걀을 30분 간 둔 후 냄비에 넣고 달걀이 잠길정도로 물을 붓고 끓인다. 2. 물이 끓으면 소금을 약간 넣어 12...
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[12월2주] 요리_건강바,샌드위치 2023.12.15해당카페글 미리보기
가족들이 요리를 하기로 했어요~ 점심을 든든히 먹고! 준비해놓은 키트를 이용하여 간단한 간식을 만들기로 했는데요. 건강바와 샌드위치를 만들기로 했답니다~ 우선 굳히는 시간이 필요한 건강바를 먼저 만들기로 했어요. 먼저 귀리와 들깨를 모두 때려...
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🥪쿠킹클래스-건강 샌드위치🥪 2023.10.27해당카페글 미리보기
치킨, 콜라 등만 먹게 되면 우리 몸이 어떻게 변하는지도 알아보았지요! 자, 그럼 이제 우리 몸이 건강해지는 재료들로 샌드위치를 만들어볼까요?🥪 샌드위치 재료들로는 양상추, 토마토, 오이, 파프리카, 닭가슴살, 치즈 등이 들어갔지요😊 짠~ 우리가 만든...
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💚쿠킹클래스 - 건강 샌드위치 만들기🥪 2023.10.27해당카페글 미리보기
안녕하세요~! 샘물반 교사입니다😀 이번 주 화요일에는 아이들과 함께 건강 샌드위치를 만들어보았습니다🥪 샌드위치 재료는 무엇이 들어가고 어떤 방법으로 만드는지 과정을 알아본 뒤 활동하니 더욱 흥미를 가지고 즐겁게 활동하는 모습을 보여주었어요...
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👨🍳쿠킹클래스- 건강한 샌드위치만들기👩🍳 2023.10.27해당카페글 미리보기
쿠킹클래스로 샌드위치만들기 활동을 진행하였어요🥪 샌드위치를 만들기 전 패스트푸드와 건강한 음식이 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 알아보았어요 "야채가 몸에 좋네!"라고 이야기하며 야채를 먹어야함을 알게된 솔잎이들 샌드위치 만드는 방법을 알아본...
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❤️쿠킹클래스-건강한 샌드위치 만들기❤️ 2023.10.27해당카페글 미리보기
이번주 월요일에는 쿠킹클래스 “건강한 샌드위치” 활동이 있었어요~ 풀무원 선생님과 함께 우리 몸에 좋지 않은 패스트푸드에 대해 알아보고 영양소가 가득한 음식에 대해서도 알아보았어요~! 건강한 재료가 가득 들어가있는 샌드위치 만드는 방법을...
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건강샌드위치 2023.12.10해당카페글 미리보기
남편이 9월에 뇌졸증으로 고생하시고 이젠 많이 회복하고 좋아졌어요 이젠 먹거리에 신경더 써 준비하게 되네요 오곡통밀빵에 생키위에 들깨가루잼같이 만들어네요 칠십평생 너무 빠쁘게 살아왔는지 ㅠㅠ 콩으로 두유갈고 양파 당근 살짝 볶고 새우도...