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냉동핫도그 샐러드빵 만들기 2024.04.18해당카페글 미리보기
나는 채 썰린 양배추 쿠팡에서 샀는데 오꼬노미야끼나 샐러드 해먹을 때 편했어! 채썬 양배추 한주먹 케찹 한 큰술 마요네즈 반...섞어줘~ 핫도그 반으로 잘라주는데 아예 잘라주면 안돼! 밑에 빵은 붙어있을 정도만 그리고 양배추 속 넣고 먹어주면 돼...
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오늘은 내가 요리사!! '모닝샐러드빵 만들기' 2024.06.19해당카페글 미리보기
텃밭 감자와 오이를 수확하여 모닝빵 샐러드 만들기 요리활동을 하였어요. 우리 모두 앞치마를 입으니 꼬마 요리사 예요!! 삶은 감자와 삶은 달걀을 으깨고, 오이를 잘게 썰고, 옥수수콘과 마요네즈를 넣고 버무리면 감자샐러드 완성 모닝빵 사이에 감자...
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요리활동~감자샐러드빵 🚗 자동차만들기 2024.08.21해당카페글 미리보기
감자,햄,당근,콘,계란 등을 으깨어 감자샐러드를 만들어 빵 속에 넣고 사과랑 감자를 이용해서 바퀴를 만들어 꼬지에 끼워서 자동차 샌드위치를 만들어 부릉부릉 ~~ 움직여 보고 먹어보았답니다^^😀
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
이 식단을 단기간 하고 끝내는게 아니라 생활 습관으로 만들기를 조언하고 있음. "당뇨병 환자를 위한 한 접시(원플레이트) 식사...가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3...
