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양은 적은데 퀄리티는 나쁘지 않아서 좋아요🥰 토핑도 계속 바뀌어서 ㅎㅎ

맛이 납니다. 또는 고추장과 식초를 섞어 매콤한 양념을 만들어도 좋습니다. 조미김 요리로 자주 먹는 김밥 대신, 이 샐러드를 밥 위에 얹어 덮밥처럼 먹을 수도 있습니다. 밥 대신 귀리나 현미를 사용하면 저속노화 식단에 더 잘 맞습니다. 또한 이...

모든 재료를 섞어주면 되는데, 너무 걸쭉하다면 물을 조금 추가해 농도를 조절하세요. 이 소스는 양배추샐러드에 뿌리면 한국식 샐러드 느낌이 나서 밥과 함께 먹기에도 좋습니다. 요거트 드레싱 플레인 요거트 4큰술 레몬즙 1큰술 꿀 1큰술 소금 약간...

것입니다. 예를 들어 삶은 달걀이나 두부, 닭가슴살과 함께 먹으면 영양 균형이 잘 맞습니다. 점심 식사로는 양배추김샐러드를 밥 대신 메인 요리로 활용할 수 있습니다. 현미밥이나 귀리밥 위에 올려 비빔밥처럼 먹으면 포만감이 높고 칼로리가 낮습니다...