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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
당뇨병 환자를 위한 한 접시(원플레이트) 식사" 하는 방법은 은근히 쉬움. 1. 접시를 준비합니다. *주의: 당뇨의 경우, 식사량...가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3...
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세븐틴 저녁해먹는 과정으로 보는 단체생활 희망편 2024.01.19
도겸 요리 못하는 멤버들은 식탁으로 빠짐 못해도 잔심부름, 접시 세팅도 열심히 함 찌개 도겸에서 우지로, 볶음밥 민규에서...주는 호시(퍼포먼스 리더) 맛잘알 치킨너겟으로 케이준 샐러드 하기로 함 다시다로 부족해서 새우젓 원하는 도겸 맛이 부족한...
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연말 파티 테이블에 영감을 안겨줄 SNS 계정들 2023.11.28
레시피로 넘쳐나지요. 블루베리와 부라타 치즈로 꾸민 샐러드와 크리스마와 딱 어울리는 하트 피자까지. 먹는 걸로 장난치지...그렇습니다. 국수와 쌀밥, 소시지, 파스타로 꾸민 접시를 보노라면 나도 모르게 웃음이 새어 나오거든요. 맛을 보기도 전에...
