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병아리콩 샐러드만들기 다이어트샐러드 병아리콩불리는법 삶는법 2024.11.27해당카페글 미리보기
든든하고 건강한 다이어트 샐러드, 병아리콩 샐러드 만들기! wtable. 병아리콩 샐러드 재료 1. 병아리콩 불리기 병아리콩을 찬물에 8시간 이상 불려줍니다. 불린 병아리콩은 부피가 2배 이상 커지므로 용기에 여유를 두고 불려주세요. 2. 병아리콩 삶기...
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[파리 모로코식당] <Darkoum Cantine Marocaine> 꾸스꾸스가 주요리, 양이 엄청 많아, 모로코샐러드, 병아리콩 2024.06.21해당카페글 미리보기
않은 부분은 퍽퍽하다. 병아리콩은 인도와 중동에서 모두 많이 먹는 식재료. 식재료로는 모두가 연결되어 있다. 결국 음식으로...높은 음식이다. 꾸스꾸스도 탄수화물인데 또 따로 빵이 나온다. salade marocaine. 모로코 샐러드다. 모로코샐러드는 토마토...
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요즘 사무실 도시락 쉬라즈샐러드와 병아리콩 2024.07.15해당카페글 미리보기
제목에 명시하기 바랍니다 운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 사무실 나갈때 단백질 추가 해서 병아리콩까지 싸서 가요 여기에 우유한팩 아점으로 먹습니다 저녁 한끼 제대로 먹고 밤늦게 까지 이것 저것 간식 먹고( 새벽 3시 이후에...
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콩/콩국수 : 두부 콩국수ㅣ각종 콩 먹는 방법ㅣ두부쉐이크ㅣ 2024.11.19해당카페글 미리보기
해소와 신경안정에 도움 되는 가바(GABA)와 면역력을 높이는 비타민C 등을 많이 함유하고 있다.ㆍ _ 두부면 샐러드파스타와 검정콩두유라테. 농진청 ‘콩나물밥’과 ‘두부면 샐러드파스타’ 는 쉽게 만들 수 있고 포만감도 커 든든한 한끼로 손색이 없다...
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루피니빈 및 당뇨에 좋은 콩, 당뇨콩 먹는법 2024.11.28해당카페글 미리보기
쌀과 함께 밥을 지어 먹으면 간편하게 섭취할 수 있습니다. 콩국수: 시원하고 구수한 콩국수는 여름철 별미입니다. 샐러드: 샐러드에 콩을 넣어 다양한 영양소를 섭취할 수 있습니다. 콩 요리: 콩을 활용한 다양한 요리를 만들어 즐길 수 있습니다. 주의...
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검은콩조림 콩자반 만드는 법 일주일 밑반찬 만들기 검은콩 요리 2024.11.28해당카페글 미리보기
따라 양념의 비율을 조절할 수 있습니다. 다양한 검은콩 요리 .10000recipe.com 검은콩 샐러드 .10000recipe.com 검은콩 조림 .10000recipe.com 검은콩 쿠키 .danpoongmall.kr 검은콩밥 검은콩 활용법 밥에 넣어 먹기: 밥을 지을 때 검은콩을 함께 넣어...
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완두콩 효능 부작용 2024.11.30해당카페글 미리보기
콩을 활용한 간단한 요리 레시피 완두콩 볶음: 완두콩, 양파, 당근을 함께 볶아 간장, 참기름으로 간을 맞춥니다. 완두콩 샐러드: 완두콩, 양상추, 토마토 등을 넣고 드레싱을 뿌려 먹습니다. 완두콩 수프: 완두콩, 양파, 우유를 넣고 믹서에 갈아...
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병아리콩 효능 칼로리 2024.11.29해당카페글 미리보기
빵이나 채소와 함께 곁들여 먹으면 좋습니다. .youtube.com 병아리콩 샐러드 병아리콩 볶음밥 .10000recipe.com 병아리콩 수프 namu.wiki 훔무스 병아리콩, 건강을 위한 선택! 병아리콩은 다양한 요리에 활용할 수 있을 뿐만 아니라 건강에도 매우...
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검은콩자반 만들기 콩자반 콩조림 검은콩 요리 2024.11.29해당카페글 미리보기
검은콩 자반, 어떻게 활용할까요? 밥반찬: 따끈한 밥 위에 검은콩 자반을 곁들이면 든든한 한 끼 식사가 됩니다. 샐러드: 샐러드에 검은콩 자반을 넣어주면 고소한 풍미와 함께 식감을 더해줍니다. 샌드위치: 샌드위치에 검은콩 자반을 넣어주면 건강하고...
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검은콩자반 만들기 콩자반 콩조림 검은콩 요리 2024.11.29해당카페글 미리보기
다양한 활용법 밥반찬: 따끈한 밥 위에 검은콩 자반을 올려 먹으면 든든하고 맛있는 한 끼 식사가 됩니다. 샐러드 토핑: 샐러드에 검은콩 자반을 넣어 고소한 풍미를 더해보세요. 샌드위치 재료: 샌드위치에 검은콩 자반을 넣어 건강하고 맛있는 샌드위치...