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샐러리 요리 샐러리볶음 들깨 나물 손질법 맛있게 먹는법 2025.01.25해당카페글 미리보기
요리에 활용할 수 있는 채소죠. 특히 샐러리볶음과 들깨나물은 아삭한 식감과 고소한 풍미가 일품입니다. 샐러리 손질법 껍질 벗기기: 샐러리 밑동을 자르고 깨끗하게 씻은 후, 칼을 이용해 겉껍질을 얇게 벗겨냅니다. 줄기 자르기: 먹기 좋은 크기로 어슷...
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샐러리요리 들깨가루 샐러리볶음 샐러리 먹는법 2025.01.23해당카페글 미리보기
더하다! . 샐러리 들깨볶음 샐러리의 아삭한 식감과 들깨가루의 고소함이 만나 환상적인 조화를 이루는 샐러리 들깨볶음! . 샐러리 손질법 샐러리를 먹기 좋게 썬 후, 들기름에 살짝 볶아주면 샐러리 특유의 향은 줄이고 고소한 풍미는 더해져 더욱 맛있게...
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샐러리 요리 손질 보관 장아찌 만들기 샐러리먹는법 2023.03.22해당카페글 미리보기
먹는 법과 샐러리 효능에 대해 알아보겠습니다. 샐러리는 100g당 12kcal밖에 되지 않는 다이어트 식품이에요. 식이섬유가 풍부해서 변비 예방 및 개선에 효과적이고 비타민K가 함유되어있어 뼈 건강에도 도움이 됩니다. 그리고 멜라토닌 성분이 들어있어...
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참외 초당옥수수 샐러리 요리 샐러드 종류 재료 드레싱 그릭요거트 레시피 치즈 솔솔 만드는법 2025.01.23해당카페글 미리보기
꿀 1큰술, 레몬즙 1큰술, 소금 약간, 후추 약간 추가 토핑: 견과류 (아몬드, 호두 등), 치즈 (모짜렐라, 체다 등) 만드는 법 재료 손질: 참외는 껍질을 벗기고 먹기 좋게 깍둑썰기 합니다. 초당옥수수는 끓는 물에 살짝 데쳐 알알이 분리하고, 샐러리는...
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샐러리 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
노출될 위험이 낮아진다고 하는데요. 샐러리를 꾸준하게 섭취하면 면역 기능이 향상이 된다고 합니다. 샐러리 보관법 샐러리는 손질하기 전 상태 그대로 신문지에 감싸 냉장고에 보관을 하면 3일 정도 신선하게 보관이 가능하다고 합니다. 장기간...