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6단계: 생각을 끄고 삶에 주도권 갖기 7단계: 미루기의 악순환 벗어나기 부록: 모든 것이 수포로 돌아갔을 때 (다시 생각 끄기 연습) 📖 책 속으로 이 책에서 당신이 얻을 수 있는 가장 큰 교훈은 당신의 생각이 당신 삶의 결과물을 결정한다는 아주 단순한...

지음 걱정, 초초, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리기술을 수록하고 있는 책이다. 신경을 끄고 살 수 있을까? 그냥 나만 생각하고 살 수 있을까? 사회적인 동물로 끊임없이 다른 사람들과 관계를 맺으며 신경쓰고 살아야하는데 신경스위치를 켰다 껐다하면...

신경 끄기는 무심함이 아니다. 다름을 받아들이는 것이다 - 무심한 사람은 세상을 겁내고 자신의 선택이 초래할 결과를 두려워한다. 그래서 절대 의미 있는 선택을 하지 않는다 - 우리는 뭔가에 신경을 써야만 한다. 무엇에 신경쓸 것인가? - 인생에서...

축구연습하던 국가대표 팀 (당시 대한민국은 잔듸구장이 없었다) 우리는 형들을 쫒아다니며 공을 빳으려 했다. 채가방과 신발...고향이 있고 친구가 있다 ~~~ ❤️ ^^ 추석이 다가오니 한양 생각이 납니다 은로초, 단국중, 성남고를 다녔으니 추억이 많습니다...

켜기/끄기 등의 제어 버튼을 탐색하고 활성화하는 데 사용할 수 있습니다. 2024년 10월 11일필사본 (PDF) 안녕하세요. 시카고...초대해 주셔서 18회 연례 커뮤니티 뱅커 심포지엄에 제 생각을 공유하게 해 주셔서 감사드립니다. 1저는 전국 은행가들과...

불어 끄기 전에 생각 속에서 작별 인사를 하고 과거를 영원히 뒤로 합니다. • 아파트에 향을 피우고 향초에 불을 붙입니다. • 캠프파이어를 피우고, 파트너의 편지를 불 속에 던지고 생각 속에서 작별 인사를 합니다. • 파트너와 마지막으로 만나서...

나누고 즐겁게 게임도 해보았어요. 내 마음의 갈등 불씨를 끄기 위해 물통에 뿅뿅이 물을 열심히 담아 보았답니다~^^ ⭐️문제해결...생각을 상대의 눈을 바라보며 분명하게 전달해보는 연습을 해보았어요. 마이크를 잡은 꽃숲반 친구들이 많이...

비우는 연습을 많이 했다. 특히, 사람을 졸업장으로 판단하지 않으려는 노력은 더 많이 했다. 공부를 많이 못했더라도 마음은 충분히 나보다 순수한 사람일 수도 있다는 생각을 자꾸 했다. 자신보다 낮은 졸업장이라고 사람을 무시하거나 말을 함부로 하는...

눌러서 끄기 / 나이프도 가능함), 팔렛트 셋팅, A4용지 사용방법, 2Cm종이 자르기 ■ 1교시 수업 p. 4 물감 12색 (물감 이름 약자로 써보기) - 작업시 정리 정돈 잘하기 - 사용하지 않는 물감은 제자리에 놓고 작업공간을 잘 정리하기 - 물감 작업크기는...