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생강가루 활용 생강 요리 다양하게 활용하는 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
찾으시는 분들을 위해 3가지 맛있는 생강 요리법과 간편하게 활용할 수 있는 꿀팁을 준비했습니다. 1. 생강가루 활용 꿀팁 생강차: 뜨거운 물에 생강가루 1 티스푼과 꿀 또는 레몬즙을 조금 넣고 녹여 마시면 간단하고 건강한 생강차를 즐길 수 있습니다...
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[생강차 효능과 부작용, 노인에게 좋은 이유] 2024.06.15해당카페글 미리보기
둔 생강을 넣고 10~15분 정도 끓여주세요 차를 컵에 걸러냅니다. 원하는 경우 풍미를 더하기 위해 꿀이나 레몬을 추가하세요. 즐기다! 생강차는 생강 가루나 티백으로 만들 수도 있지만 건강상의 이점을 극대화하려면 신선한 생강을 사용하는 것이...
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연근 연근차 가루 효능 칼로리 연근차 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
3~5분 정도 우려낸 후 따뜻하게 즐깁니다. Tip 연근 가루 외에 생강, 대추, 율무 등 다른 건강 식재료를 첨가하여 다양한 맛과...있습니다. 식후 30분 전후로 마시면 더욱 적입니다. 4. 연근차 실제 리뷰 저는 평소부터 건강에 관심이 많아 다양한 건강...
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연자육 먹는법 (차, 밥, 가루) 2024.07.17해당카페글 미리보기
밥, 가루 등 다양한 방식으로 즐길 수 있습니다. 오늘은 연자육의 과 함께 맛있게 즐기는 다양한 섭취법을 알아보겠습니다. 1. 연자육의 혈관 건강 개선: 연자육에는 세린이라는 필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 세린은 혈관 건강에 필수적인...
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솔잎의 , 솔잎차 솔잎가루 (솔잎 효소 만들기 엑기스 기름) 2024.07.17해당카페글 미리보기
법 솔잎의 건강 을 누리기 위해서는 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다. 가장 대표적인 방법은 솔잎차와 솔잎가루를 활용하는 것입니다. 2.1 솔잎차: 만드는 방법: 솔잎을 깨끗이 씻어 물에 넣고 끓여 솔잎차를 만들 수 있습니다. 또한, 꿀이나 생강...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
있는 크로프, 터머릭, 코리앤더 등의 성분은 마늘이나 생강처럼 강력한 산화 작용을 하기 때문에 당근이나 감자 같이 혈액을...우려내는 것도 좋지만 영양을 100% 이용하려면 녹차가루를 사용하는 것도 좋다. 가루로 차를 타 마시거나 음식에 뿌려먹으면...
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절대 필요한 상식 2023.07.08
유리가루까지 깨끗이 닦여나간다. 꿀 깔끔하게 덜어내기 숟가락을 미리 뜨거운 물에 담갔다가 꿀을 덜어 내보자. 그러면 흘리지...반복하면 분명히 딸꾹질이 멈출것이다. 탈모 방지하기 무청과 생강을 함께 끓인 물로 머리가 빠진 부위를 닦아내 보자...