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찜솥에 20분 찌고 건조기에 바짝 말려 팬에 9번 덕었어요 한번씩 덕고 난후 가루를 털어내며 했더니 깔끔하게 끓여 먹는 생강차가 완성 됐어요 옆에는 지난번 만들었던 뜨건물에 타먹는 생강차요 네모진건 지지난번 대추씨 빼고 말린 대추 푹 달여 만든...

생강차: 따뜻한 겨울을 위한 특별한 선물 생강차는 몸을 따뜻하게 해주고 면역력을 높여주는 대표적인 건강 음료입니다. 매운맛을 내는 진저롤 성분은 혈액순환을 촉진하고 소화를 돕는 이 있어 추운 겨울철 감기 예방과 건강 관리에 도움이 됩니다. 생강...

코감기와 생강차 내 기억에 감기를 심하게 앓아본 적은 거의 없다 가끔씩 집사람이 감기를 앓는데 옆에서 안타깝다 내가 하라는 예방책을 거부하고 하지 않기 때문이다 나는 매일 호흡기를 소제한다 그 것도 하루에 세 번씩 한다 여건이 안 된다면...

생강까서 휴룸에 착즙해서 가라앉혀서 녹말은 빼고 설탕넣어 끓여서 생강차만들었어요. 생강 매운맛이 강해서 배도 두개착즙내서 같이 넣고 끓이니 색이 좀 검어졌는데 맛은 좋아요. 올겨울 감기 뚝 입니다.ㅎ

대추생강차. 아침, 저녁으로 바람이 차다. 초저녁에는 덥고 찬 기운이 어중간하여 창문을 열어놓거나 닫기도 애매하다. 그러다보니 기관지와 호흡기의 신경이 혼란스러움을 겪는다. 쉽게 말하면 감기의 계절이라는 이야기다. 예방도 중요하지만 초기감기를...

감기가 잦아지는 이 시기에 우리는 어떤 방법으로 건강을 지킬 수 있을까요? 정답은 바로 따뜻한 한 잔의 레몬 생강차입니다. 레몬 생강차 효능은 정말 다양하고, 이를 통해 우리는 건강을 유지할 수 있습니다. 특히, 생강은 그 따뜻한 성질 덕분에 체온을...

@생각이난다@ 생강차 가지 각색 효능이 이렇게 있어 難攻 不落도 다스려준다! #생강차 효능 & 생강차 만드는 법# ​ 흔히 감기 초기에는 생강차를 마시라고 합니다. 생강의 매운 성분인 진저론 등이 땀을 내게 하는 효능이 있기 때문인데요. 또한 생강 냄새...

생강 섭취 방법: 생강은 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 가장 일반적인 방법은 생강차를 끓여 마시는 것입니다. 또한, 생강을 음식에 첨가하거나, 생강 가루를 보충제로 섭취하거나, 생강 소화액을 복용하는 방법도 있습니다. 생강 팁: 신선한 생강을

건강에 악영향을 미칠 수도 있습니다. 저는 수년 동안 수족냉증으로 고생해 왔습니다. 따뜻한 옷을 입고, 핫팩을 사용해도 소용이 없었죠. 그러던 중, 한의사 선생님께서 대추차, 생강차, 계피차를 추천해 주셨습니다. 처음에는 의심스러웠지만, 실제로...