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[생강차 효능과 부작용, 노인에게 좋은 이유] 2024.06.15해당카페글 미리보기
줄이는 효능이 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. 입덧을 겪고 있는 임산부나 화학요법을 받고 있는 분들에게 종종 권장됩니다. 생강차를 마시면 이러한 증상을 완화하고 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 5. 만성 질환으로부터 보호합니다. 생강에는...
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인생은 커피 한잔 / 안아주고 싶다 - 커피는 과연 좋은가 ? / 생강과 같이 먹으면 뱃살이 쏙~들어가요! 2024.02.01해당카페글 미리보기
됩니다.이렇게 좋은 생강을 이 음식들과 같이 먹으면 서로 부족한 영양소를 채우고 상호 보완을 하여 효능이 증가합니다. 1. 생강+커피 생강 가루와 커피를 1:1 비율로 타서 드시면 됩니다. 뜨거운 물 300ml에 생강가루와 커피를 2티스푼을 넣어서...
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건강에 좋은 놀라운 커피의 효능 10가지!’ 2024.01.19해당카페글 미리보기
커피의 효능 10가지!’ 1. 심장병 예방 그리스 아테네대학교 연구팀에 따르면, 하루에 커피 한 잔씩을 꾸준히 마시고, 카페인을 200~300mg의 섭취하면 혈류량이 향상되어, 혈관의 탄력성이 좋아지고 심장병을 에방할 수 있다고 합니다. 2. 다이어트 효과...
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생강차 효능, 부작용, 생강차 만드는 법 2023.04.01해당카페글 미리보기
차입니다. 하지만 우리나라 사람들이 좋아하는 커피나 녹차와는 달리 생강의 맛과 향이 강해서 호불호가 갈리는 편이에요. 특히...이번 시간에는 생강차의 효능과 부작용, 그리고 생강차 만드는 법에 대해 알아볼게요. 생강차 마시면 속 쓰리지 않나요...
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'이 차' 커피 마시면 속쓰린 사람에게 추천 2024.07.06해당카페글 미리보기
괴롭다면 커피를 중단하고 위를 달래는 차를 마셔보자. 몸이 시린 겨울철에 안성맞춤인 차도 소개한다. ▷매실차 위에 좋은 차...기능성 소화장애가 심한 사람에게도 도움이 된다. ▷생강차 생강은 식후 더부룩함을 줄이는 데 도움이 된다. 24명의 성인...
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603__커피대신 생강차 녹차- 막가파식 노조--민노총- 뚱보강사 이기성 한국전자출판교육원장 경기칼럼 Lee Ki-sung == 2022.11.05해당카페글 미리보기
대신 생강차, 녹차를... 홍차... 유자차... 보이차... 대추차... 매실차... 커피를 줄이고 싶다면… 내 몸에 맞는 건강차는? [코메디닷컴] 김혜원 기자가 보도했다(2022년 10월 30일). 하루 한두 잔으로 시작했던 커피가 어느새 서너 잔을 넘어가면, 이제...
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커피에 ‘이것’ 넣었더니 풍미 살고 항산화 효과 ↑ 2024.05.25해당카페글 미리보기
형태로 나온 제품을 차갑거나 따뜻한 커피에 넣어 마시면 손쉽게 단백질 섭취량을 늘릴 수 있다. 생강 다양한 요리에 사용되는 생강에는 건강 증진 효능이 있는 쇼가올, 진저롤, 파라돌을 비롯한 100가지 이상의 활성 화합물이 함유되어 있다. 생강 섭취가...
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메밀 효능 메밀차 물대신 안돼요카페인부작용 2024.07.10해당카페글 미리보기
차의 효능 메밀차는 다음과 같은 건강상의 이점을 제공합니다. 혈관 건강 개선: 메밀차에 풍부한 루틴은 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 혈당 조절: 메밀차는 혈당을 조절하는 데 도움이 되는 식이섬유가 풍부합니다. 피로 해소...
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경기방 6월28일(수요일) 출석부 상반기 마지막 입니다 ~산초의효능~* 2023.06.28해당카페글 미리보기
시키는 효능이 있다 특히 장의 기능을 자극하여, 식욕을 증진 시킬 뿐 아니라 산초 2g 말린생강 5g 당근 3g 물엿 2g 을 함께 섞어 달여서 먹으면 쇠약해진 체력을 개선하고 위장의 허약과 냉증, 또는 복통 등의 증상에 모두 효과가 있다 술마신 다음날...
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겨울철 산삼 ㅡ부럽지 않은 무의ㅡ엄청난 효능 ㅡ 우리 속담에 겨울엔 '무' 먹고ㅡ 여름엔 '생강'을 먹으면 의사를 볼 필요가 전혀 2024.01.10해당카페글 미리보기
여름엔 '생강'을 먹으면 의사를 볼 필요가 전혀 없다란 말이 있습니다. 그만큼 겨울에 먹는 무는 건강에 좋다는 말이겠는데요. 오늘은 겨울철 '무'의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 위장 강화 무에는 전분을 분해하는 아밀라아제를 비롯해 단백질을 분해...