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생고구마샐러드 만드는법 초간단 샐러드만들기 먹어보니 고구마가 더 맛있답니다. 2025.03.21해당카페글 미리보기
생고구마 샐러드 만들기: 고구마의 달콤함을 새롭게 즐기는 방법! "먹어보니 고구마가 더 맛있답니다" 라는 문구가 인상적이네요...기준): 고구마: 2개 (껍질째 먹기 좋은 품종 추천) 사과: 1개 양상추: 적당량 견과류 (아몬드, 호두 등): 2큰술 크랜베리...
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양배추 사과 생고구마 2023.11.30해당카페글 미리보기
어제 밤 잠이 안와서 본 영상에서 생고구마 양배추 사과 3가지를 셀러드 해서 먹으면 몸에 참 좋다하여 마침 이 3가지가 있어 셀러드를 해서 먹으니 맛나고 편하네요 추천합니다... 소스도 만드는 법 알려줬는데 오늘은 그냥 있는 소스로 했어요 담엔 소스...
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보약보다 난 고구마 그리고 다이어트 식단엔 생고구마를? 2025.01.25해당카페글 미리보기
나는 사과'라고 불릴 만큼 건강식품으로 인기가 높습니다. 특히 다이어트를 하는 분들에게는 필수 식품으로 자리 잡았는데요, 왜 고구마가 건강과 다이어트에 좋은지 자세히 알아볼까요? 고구마가 좋은 이유 풍부한 식이섬유: 고구마에 함유된 식이섬유는...
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간단한 샐러드~아삭한 생고구마 샐러드 2021.12.07해당카페글 미리보기
생고구마에 사과 등 집에 있는 재료들로 만들어 먹은 간단한 샐러드입니다. 생고구마 샐러드 재료:작은 고구마 3개, 사과 1개, 오이 2/3개, 삶은 메추리알 17개 건포도 20g, 파슬리가루 약간, 설탕 1T 소스재료:플레인 요거트 140g, 올리고당 1T, 레몬즙...
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고소한 땅콩드레싱이 일품!<생고구마 샐러드> 2018.02.09해당카페글 미리보기
이용해서 갈았습니다. 채 썬 샐러드 재료와 드레싱을 버무려 내면 완성입니다. 고소한 땅콩드레싱에 아삭아삭 씹히는 생고구마, 감, 사과, 적채가 아주아주 맛있습니다. ^^ 다음 블로그 <모녀의 부엌>에서 정성 들여 만들고, 나누는 레시피입니다...
