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악성 변비 2024.08.08해당카페글 미리보기
수술후 표적치료제 먹고 있는데 심한 변비로 고생합니다 난소암은 대장질환을 잘 관리하라고 들었는데 ᆢ 고치려고 다시마 PM쥬스 생고구마등 좋다는거 다 먹어도 낫지를 않네요 관장을 해야 조금 나오고 변비약도 먹고 있어요 저와 같은 증상 있는분...
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꼭꼭꼭 꼭먹(씹어먹자) 2024.05.12해당카페글 미리보기
새벽같이 출동하느라. 오늘은 산과야를 조신하게 못하고 사과 바나나 토마토갈아 쥬스로 생고구마와연근 말린거 싸들고 집 나왔어요 대충 차에서 먹고 박서진 가수 닻별 체육대회에 왔읍니다 문경세제 공설 운동장에서 3000여명이 놀고있답니다 산과야와...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
과일쥬스를 비롯한 젤리 사탕 뭐 그런 다들 아는 그거 😟아 이게 오르네? 싶은 음식 1. 만두 : 희않하뇌 2. 샤브샤브 : 마라소스있잖아 시판 마라어쩌고 그거쓰면 당이 좀 삐쭉오르고, 가쓰오육수는 또 괜찮음 (이렇게 끓여먹고 식1 150직관) 3. 백미밥...
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고구마요 배고플때 찐고구마 말고 생고구마 먹으면 괜찮을까요? 2016.10.07해당카페글 미리보기
찐고구마는 그냥 먹게안되구 꼭 마실걸 갖다놓고 쥬스든 뭐든 먹게되는데 그냥 생고구마로 먹으면 괜찮을까요? -*-지우지 마셔용~-*-*-*-*-*-*- (c) '성공다이어트/비만과의전쟁 카페 ( http://cafe.daum.net/slim ) 글쓴이 ㄴ키 체중 목표 입력-> 칼로리...
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아침 사과 저녁 고구마 먹었더니 2024.01.08해당카페글 미리보기
있다 생고구마는 GI가 55이지만, 구우면 녹말이 당분으로 변해 80으로 치솟는다. 삶은 고구마가 45로 가장 낮다. 체중 조절이나 당뇨를 의식한다면 삶아서 먹는 게 좋다. 고구마의 주황색을 내는 베타카로틴과 자색의 안토시아닌은 몸의 산화(노화)를...