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김 종류 칼로리 효능 2025.01.26해당카페글 미리보기
방법을 알려드리겠습니다. 김 종류별 칼로리 비교 생김: 100g당 약 19kcal로 칼로리가 가장 낮습니다. 조미김: 100g당 약 307kcal로 생김에 비해 칼로리가 높습니다. 조미김은 염분과 기름 함량이 높아 칼로리가 높아지는데요. 특히, 곱창김이나 구운 김은...
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김 효능 칼로리 부작용 무엇이 있을까? 2025.02.21해당카페글 미리보기
17kcal로 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 좋습니다. 3. 김의 부작용 요오드 과다 섭취: 김에는 요오드가 풍부하게 함유되어 있어 과다 섭취 시 갑상선 기능 항진증이나 저하증을 유발할 수 있습니다. 소화 불량: 식이섬유가 풍부하지만, 과다 섭취 시...
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콜라 끊으려고 하다가 이온음료 중독되게 생김 2024.08.12해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 파워에이드 칼로리도 낮아서 1.5L 매일 마시고 있어; 물론 헬스장 다녀와서 마시는 것도 있는데 왤케 맛있지
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도파민 중독자가 뽑은 2024년 최고의 소비! 삶의 질 상승템 어워즈 2024.12.16해당카페글 미리보기
속광이 생김yo 자고일어났는데 피부 건조한게 안느껴져서 친구한테 나 잘 때 가습기틀었어? 하고 물어봤잖아 처음에는 우리가 돼지파티하고 자서 피부에 영양공급됐나? 했는데 집에서 계속 써보니까 그냥 이 크림 자체가 졸래 촉촉한거였음 수부지라 수분...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
섭취 칼로리가 적더라도 안먹어도 됨. 배는 부른데 식욕은 있다면 야채로 배를 채운 경우기 때문에 고기, 기름을 더 먹어야 함. → 그 정도가 성인 여성으로 생각하면 1200~1600칼로리 정도. 이거는 근데 반드시 체지방이 연소되서 추가적인 에너지를 얻고...