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쌈다시마채소무침 소개합니다. [재료] 쌈다시마 220g, 빨강,주황색 파프리카 1/3개씩, 양파 1/2개, 물 양념(고추장 2큰술, 고춧가루 1작은술, 매실액 2큰술, 올리고당 1큰술, 식초 1큰술, 다진 파 1/2큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 통깨 1작은술) ​ ​ ​ 이달(4...

냉파스타 가지취김 비지김치찌개 도토리묵상추버무리 새송이버섯조림 우엉조림 감자버무리 브로콜리느타리버섯무침 토마토감자찌개 생다시마채 무침 두부구이 저녁 도토리묵전 열무된장무침 브로콜리새우볶음 강된장 모둠버섯구이 상추쌈, 김(아이들) 호박...

넣고 무침했더니 자꾸 젓가락이 가네요 레시피; 무,불린생미미역,파,마늘.소금,매실원액 채썰어 놓은 무와 위에 레시피 재료를...정도 끓이다가 생굴을 넣고 끓이다가 소금간으로 간을 맞추면 시원하니 너무 맛있어요 통뿌리 다시마 조각다시마 건미역...

다시마는 생다시마가 (두꺼운것이) 가장 맛있는데 모재기는 염장도 맛이 괜찮았어요 바닷가에서는 생으로 나오는데 그건 살짝 데쳐서 사용합니다. 1) 무우는 채썰어서 굵은 소금으로 살짝 간을 해둔다. 2) 모재기는 염분이 빠지도록 물에 담거둔다 (살짝...

국 애호박반달볶음 도라지고추장생채 새송이소금구이 콩나물모듬잡채 톳나물무침 우엉채튀김 감자볶음 무우생채 찐양배추생다시마 산나물무침 표고버섯회 양상치샐러드 콩햄김구이 마늘쫑조림 김치찌개 무나물 느타리버섯전 단호박조림 부추사과양파겉절이...

07시 잡곡밥 1/2공기+열무무침+된장찌개건더기=비벼서~-394.1 점 심 12시40분 쌀밥1/2공기,소고기무국(건더기만),생다시마,초장,양배추오이무침,계란채소말이,깻잎나물- 간식:저지방우유200미리,1/2칼로리 커피믹스2잔,자판기커피1잔,사과2조각 -208.5 저...

아래 것 중에서 먹구 싶은 걸 3가지 정도 골라먹었답니다 (김치종류는 꼭 포함시켰어여..제가 워낙 죠아해성..ㅎㅎㅎ) 생다시마.미역무침.마른 김&간장.콩자반.씻은 김치.콩나물무침. 무말랭이.동치미.두부삶은것.삶은 계란 반 개.연근조림.우엉조림. 파래...

설탕과 소금을 넣어 재빨리 버무린 뒤 청양고추, 통깨, 검은깨를 넣어 버무려 완성한다. 된장 오일소스와 해초 무침 재료 모둠 해초(생다시마, 생미역, 톳, 생감태 등) 300g, 된장오일소스(된장 1½큰술 레몬즙·올리브유·생수 2큰술씩, 꿀 1큰술) 만들기...