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특히 당뇨환자는 탈수가 잘 되기 때문에 갈증이 없더라도 물이나 스포츠음료를 준비해서 미리 조금씩 마시도록 합니다. 발에 상처가 나면 잘 아물지 않으므로 구두나 샌들을 피하고 가급적 푹신한 운동화를 신어 발을 보호합니다. ▣ 추석 음식들의 열량...

출처] 당뇨와 혈압 환자에게 좋은 보리싹(엿기름,엿질금,맥아)의 효능과 부작용, 음용법(먹는방법)|작성자 진도허브 신비한 약초 카페의 최진규선생님 강의내용을 꼬맹이맘님께서 요약해서 올려 놓은 내용입니다...

과하게 생대추를 섭취하면 설사나 복통이 일어나거나 메스꺼움의 부작용이 나타날 수 있으니 하루에 2~3알정도 섭취하는것이 좋다. 또한 충치가 있거나 치통, 황달증세가 있는분들은 섭취시 주의가 필요하고, ★ 대추와 파는 궁합이 잘 맞지 않기 떄문에...

안주용으로 생대추를 이용하거나 과자, 요리 및 약용으로 널리 쓰이는데 보통 대추차로 끓여먹는 방법이 있고 대추 약술, 대추찜, 대추 식초, 대추 죽, 대추 한과, 대추 약밥, 혼합 장류(대추 된장, 대추 고추장) 등 대추는 보양식으로 다양하게 쓰인다...