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생땅콩의 효능 2007.10.29해당카페글 미리보기
이보게 15기님들아 여기 생땅콩의 효능을 올리니 많이들 먹고 건강하게 오래오래 두부부 해로하시게나. 열심히 살고 있을 15기님들의 행복을 바라며 환절기 감기 조심하시고 감기 예방주사 맞고 건강하시옵소서. 체내에서 합성되는 지용성 비타민류 물질로...
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땅콩의 효능/땅콩의 부작용/땅콩 볶는법 2017.04.15해당카페글 미리보기
섭취정보 · 섭취방법 : 땅콩은 대부분 볶아진 것을 사서 술안주나 간식으로 먹는데 생땅콩을 사다가 직접 볶아 먹어도 별미다...불포화지방산이 많아 다이어트 시 지방 섭취로 좋다. · 효능 : 콜레스테롤 개선 (불포화지방산인 올레인산과 리놀산이 많아...
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땅콩 및 칼로리하루 섭취량 2024.10.26해당카페글 미리보기
칼륨 함량이 높아 신장 기능이 좋지 않은 사람은 주의해야 합니다. 땅콩의 효능 불포화지방산이 풍부하여 혈관 건강에 도움을 줍니다. 단백질 함량이 높아 근육 생성에 도움을 줍니다. 비타민 E가 풍부하여 항산화 작용을 합니다. 식이섬유가 풍부하여 장...
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생땅콩 (피땅콩)판매합니다 (반값맛보기) 2014.09.24해당카페글 미리보기
품목: 생땅콩 5. 생산지(대략):강원 횡성 태기산자락 청뚜루 마을 6. 판매단위(kg)/ 수량 : 200kg정도만 7. 시중 판매가격 :10리터말 봉두로 1말 40,000 원, 반값금액+택배포함= 총반값금액: 20,000 원 8. 택배회사명: 우체국 9.입금처(은행/계좌/예금주...
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생땅콩조림 2012.02.18해당카페글 미리보기
땅콩이 고소해요. 2. 다 삶아지면 물을 1/5정도만 남기고 따라낸 후 간장, 물엿을 넣고 조린다. 3. 거의 다 졸여 졌을 때 황설탕을 넣고 센불에서 휘저으며 좀 더 조린다. 4. 마지막으로 참기름과 통깨를 넣고 살살 버무린다. ** 땅콩의 효능 ** (1) 땅콩...