카페검색 본문
테이블글 본문
-
생리기간 보다 그 전에 pms 기간이 진짜 지옥인거같아 .. 2024.03.13
한 9일정도 전부터 가슴 계속 아프고 무기력하고 잠 많아지고 몸 무겁고 .....진짜 삶의 질이랑 능률 엄청 떨어짐
-
여자들 생리 전 배 나오고 몸무게 증가하는 이유 2024.01.03
1. 여자의 몸은 생리 기간이 올때마다 태아를 보호할 준비를 하기 위해 아랫배 , 허벅지 , 엉덩이 위주로 체지방이 축적됨 2. 생리 전 여자의 몸은 평소보다 체내 수분량을 몸에 많이 보관할려고 하기 때문에 아랫배가 팽창함 심지어 대변의 수분까지 흡수...
-
다들 생리때 운동 어떻게 해?? 2023.10.13
복싱이라 줄넘기 + 스텝땜에 계속 뛰어야하는데 생리기간에는 관절 약해진대서 주3일중에 이틀 안갔거던.. 돈아까워서 가고싶은데 ㅜ 참고로 3일차인데 양은 별로 없음
-
pms 기간에 몸이 간지럽기도 해 ...? 2024.04.17
나 유륜근처랑 목 근처가 생리 직전에 너무 막 간지러워 ... 원래이런건가 ??ㅁㅊ 원래 안이랬는데 ㅠㅠ몸이 건조해지는건가
-
철분이랑 비타민 B 꼭 챙겨드세요! 2023.12.01
안그래도 비실한데 프로야근러라..이거 두개 있음 그나마 사람처럼 돌아다닐수 있어요ㅎ 철분은 먹으면 확실히 생리전 증후군도 덜하고 생리기간에 어지러움도 덜하고 짱 도움 되고요, 비타민 B는 처음엔 별 효과없는데 한통 다 먹으면 그때부터 피곤한게...
-
남현희 사건 정리 2023.11.03
얼굴이 알려져 임신 테스트기를 해보지 않아 청천초가 준 임신 테스터기를 20개 넘게 했는데 임신 반응이었다.3~4주 후 생리기간이 돌아오면 하혈이나 짝상결일 거라고 생각했어요.몸에 나쁠까 봐 약도 먹지 않았다고 털어놓았습니다. 앞서 오는 12...
-
다이어트 식단 공유 2023.07.23
치료기간을 늘리려는 매출욕심이거나, 게으르거나. (병원에 근무했던 지인의 의견을 인용하였습니다.) 이처럼 결국 중요한 것은 팩트를 기반으로 두고, 그에 부합하는 양질의 정보를 선별해내는 것이다. 나는 의지가 부족한 한심한 사람이라 다이어트를...