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생리기간 다이어트 일기 2024.10.21해당카페글 미리보기
아이스 아메리카노 저녁: 단백질바 2개, 피자 한조각 약속 다음날에도 평소랑 비슷하게 먹었어! 10/22(월) 공복 몸무게 :63.85 생리 거의 마지막날이라고 봐도 되려나 끝날 때쯤 되니까 몸무게로 돌아오는 거 같아! 여행 가서 살 안 쪘나 봐~~ 다행이군...
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생리중 몸무게 증가 체중 살 어떻게 해야할까? 2024.10.24해당카페글 미리보기
몸무게가 조금씩 증가하는 경우가 많아요. 호르몬 변화 때문이라고 하지만, 꼼꼼하게 관리하면 체중 증가를 막고 건강하게 생리 기간을 보낼 수 있답니다. 저는 5년 동안 다양한 방법을 시도하며 생리 중 몸무게 증가를 성공적으로 관리해 온 경험이...
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여자들 생리 전 배 나오고 몸무게 증가하는 이유 2023.07.27해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 노트북짱 1. 여자의 몸은 생리 기간이 올때마다 태아를 보호할 준비를 하기 위해 아랫배 , 허벅지 , 엉덩이 위주로 체지방이 축적됨 2. 생리 전 여자의 몸은 평소보다 체내 수분량을 몸에 많이 보관할려고 하기 때문에 아랫배가 팽창함...
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다이어터들아,, 원래 생리기간에 몸무게 안 내려간? 2023.04.29해당카페글 미리보기
생리하니까 몸무게 올라가는데 이거 맞아? 원래 이래?.. 다이어트 식단할 때랑 먹는 거 똑같아도 안 내려가..?
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여자들 생리 전 배 나오고 몸무게 증가하는 이유 2024.01.03
1. 여자의 몸은 생리 기간이 올때마다 태아를 보호할 준비를 하기 위해 아랫배 , 허벅지 , 엉덩이 위주로 체지방이 축적됨 2. 생리 전 여자의 몸은 평소보다 체내 수분량을 몸에 많이 보관할려고 하기 때문에 아랫배가 팽창함 심지어 대변의 수분까지 흡수...