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몸무게가 조금씩 증가하는 경우가 많아요. 호르몬 변화 때문이라고 하지만, 꼼꼼하게 관리하면 체중 증가를 막고 건강하게 생리 기간을 보낼 수 있답니다. 저는 5년 동안 다양한 방법을 시도하며 생리 중 몸무게 증가를 성공적으로 관리해 온 경험이...

출처 : 여성시대 노트북짱 1. 여자의 몸은 생리 기간이 올때마다 태아를 보호할 준비를 하기 위해 아랫배 , 허벅지 , 엉덩이 위주로 체지방이 축적됨 2. 생리 전 여자의 몸은 평소보다 체내 수분량을 몸에 많이 보관할려고 하기 때문에 아랫배가 팽창함...

생리하니까 몸무게 올라가는데 이거 맞아? 원래 이래?.. 다이어트 식단할 때랑 먹는 거 똑같아도 안 내려가..?

Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 생리전이 피크인가? 몸무게

단순히 생리가 멈추는 시기를 넘어서 다양한 신체적 변화를 동반합니다. 이 과정은 여성의 삶에 많은 영향을 미치며, 이해하고 준비하는 것이 중요합니다. 이 블로그에서는 갱년기의 증상, 기간, 특징, 그리고 갱년기가 시작되는 나이에 대해 상세히...

자세히는 모르지만.. 생리직전부터 생리기간 초기에 몸무게가 제일 많이 나가고.. 생리 끝난 직후가 가장 몸무게가 적게 나간다고 들었어염.. 그니깐.. 정확한 체중을 잴려면요.. 보통때, 생리직전, 생리시작후, 생리직후. 이렇게 값을 다 더해서 4로 나눈...

다이어트 합니다. 제 다이어트 법이 꼭 맞다고 볼 수 없죠. 하지만... 여러분께 조금이라도 도움이 되고파서...^^* 참~!! 생리기간에 몸이 붓는듯한건 절대 살이 찐거아니구요. 몸무게가 늘어나는 현상도.. 생리가 끝나면 없어져요!! 그리구... 미인은...

운동량두 줄고.... 살찌는거 먹구 운동안하면 몸무게나 불어나는 거는 당연하져...^^ 구늬까 생리중에 음식조절 잘하셔야되여...원본 메세지] --------------------- 지금 생리기간인데; 쫌 뿐거 같거든요;; 생리 기간에는 한 몇킬로 정도 뿔죠;;? 아우...

생리기간에 몸무게가 느나여...? 음..솔직히 말해서 생리기간에 먹구 픈것들 맘것 먹어줬더니..ㅠ.ㅠ 1키로가 늘어떠여...흠.. 하튼 오늘아침 먹구선 안먹을래여..ㅠ.ㅠ 오늘은 땡! ! 아침 밥에다가 계란 간장 참기름 넣구 비빈것. 깍두기.옥수수전2...