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막아 세균과 곰팡이가 침입할 수 있으므로 생리 후에 해주면 좋다. 평상시에도 강한 세척제 사용은 좋지 않은데, 하물며 질이...생리기간에 사용하는 것은 더더욱 금물이다. 한가지 더! 샤워는 자주 해주는 것이 좋다. 땀과 유분이 많이 배출되는 시기이기...

이유다. 샤워를 한 뒤엔 욕실 환풍기를 돌리고, 욕실 내에 걸어둔 목욕수건은 바깥으로 꺼내 볕이 잘 드는 공간에서 말린다. 코메디닷컴 XX@XX 국내 #겨울 #당일치기 로 가기좋은 곳 하루면 뚝딱! 가깝고도 편리한, 서울발 당일치기...

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무리한 운동은 피하는게 좋다는군요.. 그러나 가벼운 조깅이나 걷기등은 생리통 완화는 물론 건강에도 좋답니다.. 참고로 생리시 가벼운 샤워정도는 청결상 좋다고 그러는군요... 헤헤! 다들 알고있는 애기를 거창하게 나열했나요... 도움이 됐음시퍼 몇...